Arnold Schwarzenegger | Olympia Training Secrets of the Oak (2017) [PDF]

Автор: Arnold Schwarzenegger
Издательство: www.EMuscleMag.com
Жанр: Спорт, Фитнес

Формат: PDF
Качество: Необработанный скан
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Небольшое пособие по бодибилдингу от Арнольда: что качать, как качать, сколько качать и с каким настроем.

Скриншоты:

Время раздачи: До появления первых 3-5 скачавших (минимум до появления первых 3-5 скачавших)

В коллекцию..так сказать заберу.Спасибо. Но все эти вещи мало имеют к реальности. Арни тот еще балабол!) Поделитесь книжками Кай Грина - там реально полезные вещи - если есть

jj1979 писал(а):

Поделитесь книжками Кай Грина - там реально полезные вещи - если есть

Увы. Но буду иметь в виду, если где увижу.

Олимпийская тренировка. Секреты Дуба - говорящее название. Ещё добваить: "златая цепь на дубе том"