Дениз Остин: Сбрось 5 кг / Denise Austin: Blast Away 10 Lbs [2009] DVDRip
Год выпуска: 2009
Вид спорта: фитнес
Участники: Дениз Остин и другие
Продолжительность: 00:48:07
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Описание: Знаменитая ведущая телевизионных программ по фитнесу поможет вам избавиться от лишнего веса и повысить свой обмен веществ. Сделать это будет легко и просто с помощью её эффективного комплекса упражнений, который нацелен на максимально быстрое достижение результатов. Данная тренировка состоит из двух комплексов упражнений по двадцать минут.
Первый комплекс - новая разработка Дениз Остин, тренировка с элементами кикбоксинга. Это поможет вам сбросить лишние килограммы.
Второй комплекс представляет собой комбинацию из силовых упражнений и аэробики. Это поможет вам скорректировать и укрепить мышцы тела. Упражнения из данной программы чрезвычайно эффективны и используются многими спортсменами по всему миру. Выполняйте их вы сможете потерять до 5 кг лишнего веса за один месяц!
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: XVID 720x544 25.00fps 1905Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 114Kbps
Скриншоты:
Время раздачи: 24/7
