Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 232 211

Профессиональный бокс. Методика обучения.


Страницы:   Пред.  1, 2 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Спорт и активный отдых -> Бокс
Автор Сообщение
due ®
Стаж: 16 лет 7 мес.
Сообщений: 14
Ratio: 4.29
Поблагодарили: 416
100%
Профессиональный бокс. Методика обучения.

Обложка:



Жанр: Учебно-методический фильм.
Описание фильма:
В фильме описаны и проиллюстррованы методы тренировки спорсменов профессионалов. Фильм снят на базе сети клубов профессиональнаго бокса "Патриот". Он дает полное представление о физических упражнениях в боксе, о силовой подготовке боксера, о постановке нокаутирующих ударов.

Программа включает в себя современную методику проведения подготовительного процесса. Развитие силовой выносливости, умение вести бой в высоком темпе (12 раундов) - обо всем этом расскажет этот фильм.

Продолжительность: 120 мин.
Видеокодек: DivX 3.1
Битрейт видео: 131 Kbps
Размер кадра: 720x576
Качество видео: VHSRip
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 96 Kbps
Pro_Box.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Скачать


 Зарегистрирован:   24 Сен 2007 22:31:31
 Размер:   5.13 GB  (
 Рейтинг:   4.8 (Голосов: 63)
 Поблагодарили:   199
 Проверка:   Оформление проверено модератором 29 Сен 2007 22:14:17
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
Гость
Встаньте на раздачу,пожалуйста
Гость
Обложка неплохая, привлекательная. А вот сам фильм - не очень. Снято очень статично, трудно рассмотреть, что делают. Комментарии скудные, много посторонних шумов. Упражнения не детализируются, только изредка тренер делает замечания. Кроме того, монтаж делал человек "творческий" - неумелая стилизация под ретро, виньеточки и прочий хлам. Но при этом обрывы звука, плохие стыки, затянутые титры. Вместе с ужасной операторской работой это резко понижает восприятие материала.
Вывод: дешёвка, практическая ценность стремится к нулю.
mv_x_vm
Стаж: 15 лет 10 мес.
Сообщений: 4
Ratio: 0.785
100%
ussr.gif
Стал на раздачу, если еще актуально, добальлю скорости :super:
p34543415
Стаж: 16 лет 4 мес.
Сообщений: 38
Ratio: 4.345
Поблагодарили: 588
4%
Откуда: симферополь
ukraine.gif
Раздайте пожалуйста!!!!!!!! Если можно!!!!!!

_________________


Игорек_07
Стаж: 14 лет 11 мес.
Сообщений: 11
Ratio: 49.125
Поблагодарили: 58
100%
ukraine.gif
Дайте сид ПОЖАЛУСТА!!!!!!!!!!!!!!!1
Гость
встаньте на раздачу
эгоист
Стаж: 14 лет 11 мес.
Сообщений: 6
Ratio: 24.113
100%
ukraine.gif
станьте ктото пожалуйста на роздачу
эгоист
Стаж: 14 лет 11 мес.
Сообщений: 6
Ratio: 24.113
100%
ukraine.gif
станьте ктото на раздачу пожалуйста
оч хочется докачать
VWLAD
Стаж: 14 лет 11 мес.
Сообщений: 2
Ratio: 1.242
3.45%
russia.gif
Dellphi писал(а): link
За релиз конечно спасибо.
Но содержательная часть по мне очень сомнительная.
Присутствуют опасные для здоровья упражнения даже в присутствии тренера.
А уж для самоучителя так вообще.....

Просто учтите


...поддерживаю полностью...фильм про то,как заниматся нельзя...по такой "методике"занимались подпольные каратисты в 80-х...травмы мышц и сухожилий обеспечены...одна только "набивка лица" чего стоит...к боксу это творение отношения не имеет никакого...
noise23
Стаж: 15 лет 6 мес.
Сообщений: 17
Ratio: 2.876
Поблагодарили: 143
2.06%
Откуда: Москва
russia.gif
Спасибо.
ukrtel
Стаж: 14 лет 11 мес.
Сообщений: 40
Ratio: 2.044
15.45%
ukraine.gif
Очень прошу встать на раздачу :бокс:
b05h
Стаж: 14 лет 3 мес.
Сообщений: 2
Ratio: 4.585
23.08%
чото тут не то ....
germ3243
Стаж: 14 лет 7 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 3.249
15.91%
russia.gif
Методика часто опасная. Работа с утяжелениями - это на любителя. Новичкам вообще противопоказано. Расчет идет на силу удара. Техника спорная. Упор на переднюю ногу это бред. Как двигаться?
Равновесие?
Очень спорная методика. Кто боксом достаточно много занимался и так все увидит. А новичкам или в качестве самостоятельной отработки на подойдет однозначно.
ya-85
Стаж: 12 лет 10 мес.
Сообщений: 12
Ratio: 4.39
0%
kazakhstan.gif
ВСТАНЬТЕ НА РАЗДАЧУ ПОЖАЛУЙСТА
immkgh
Стаж: 13 лет 5 мес.
Сообщений: 54
Ratio: 4.929
Поблагодарили: 279
15.1%
Откуда: Конотоп
ukraine.gif
станьте на раздачу))))))))
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Спорт и активный отдых -> Бокс Часовой пояс: GMT + 3
Страницы:   Пред.  1, 2
Страница 2 из 2