Интерфейс Telegram иногда требует дополнительных действий, чтобы разблокировать эту функцию, особенно если аккаунт уже давно используется без неё. Опция "Почта для входа" (Email for Login) действительно находится в разделе "Конфиденциальность и безопасность" (Privacy and Security), но она не всегда отображается сразу. Это связано с защитой: Telegram "разблокирует" её после нескольких попыток авторизации на номере телефона (обычно 3–7 раз), чтобы предотвратить спам. Если вы входите через QR-код или другой устройство, опция может не появляться
[1],
[2].
Вот актуальные шаги на октябрь 2025 года (проверено по официальным и свежим источникам). Убедитесь, что приложение обновлено до последней версии (через Google Play/App Store или официальный сайт для Desktop).
Для Android (мобильная версия)Разблокируйте опцию через несколько авторизаций:
Выйдите из аккаунта: Нажмите на аватар в верхнем левом углу → "Настройки" (Settings) → "Выйти" (Log Out).
Войдите заново, используя номер телефона (не QR-код или другой аккаунт). Введите код из SMS.
Повторите выход/вход 4–6 раз (иногда до 7). На 4-й или 6-й попытке появится предложение ввести email в окне входа.
Если появилось: Введите email, перейдите в почту, скопируйте код от Telegram и введите его. Затем подтвердите SMS-кодом, если потребуется.
Через настройки (после разблокировки):
Откройте Telegram → Нажмите на три полоски в левом верхнем углу → "Настройки" (Settings).
Выберите "Конфиденциальность и безопасность" (Privacy and Security).
Теперь должен появиться подраздел "Почта для входа" (Email for Login) — нажмите на него.
Введите email → Подтвердите кодом из письма от Telegram.
Если ничего не помогает, попробуйте войти на новом устройстве — там запрос на email появляется чаще.
Для Windows (десктопная версия)На ПК опция разблокируется реже, чем на мобильных, из-за упрощённой авторизации (часто через QR). Шаги похожи, но могут потребовать больше попыток (до 7–10).
Разблокируйте через авторизации:
Закройте Telegram полностью (через Диспетчер задач, если нужно).
Запустите заново и выйдите: Нажмите на меню (три полоски слева) → "Выйти" (Log Out).
Войдите по номеру телефона (отсканируйте QR на телефоне только для первого входа, потом используйте SMS).
Повторите 5–7 раз. На одной из попыток в окне входа появится поле для email — введите его и подтвердите кодом из почты.
Через настройки (после разблокировки):
Откройте Telegram → Нажмите на три полоски слева → "Настройки" (Settings).
Перейдите в "Конфиденциальность и безопасность" (Privacy and Security).
Ищите "Почта для входа" (Email for Login) — если появился, нажмите, введите email и подтвердите кодом.
Если на Desktop не получается, рекомендую сначала привязать email на Android/iOS (там проще), а потом синхронизировать на ПК — опция появится автоматически после мобильной привязки.
Альтернатива: Привязка email для восстановления (через "Облачный пароль")Если вам нужен email только для восстановления (не для входа), используйте это — опция всегда доступна без разблокировки:
В "Настройках" → "Конфиденциальность и безопасность" → "Двухэтапная аутентификация" (Two-Step Verification) или "Облачный пароль" (Cloud Password).
Если пароль не установлен, создайте его: Введите пароль, подсказку, затем в поле "Email для восстановления" укажите адрес и подтвердите кодом.
Если уже есть: Нажмите "Изменить" или "Добавить резервный email" → Введите новый email → Подтвердите.
Это поможет с восстановлением, но для входа без SMS всё равно нужна "Почта для входа".
Если после этих шагов опция всё равно не появляется, попробуйте очистить кэш приложения (Настройки Android → Приложения → Telegram → Хранилище → Очистить кэш) или напишите в поддержку Telegram (@TelegramSupport). Удачи!