Сергей Бубновский | Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского (2019) [EPUB]
Автор: Сергей Бубновский Издательство: Эксмо ISBN: 978-5-04-098521-0 Жанр: Здоровье, Популярно о медицине, Спорт, фитнес Формат: EPUB Качество: Изначально электронное (ebook) Иллюстрации: Без иллюстраций
Описание: В своей книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций. Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.
Время раздачи: с 9:00 до 00:00 (до появления первых 3-5 скачавших) |
|
|