Домашний Очаг | Легкие и здоровые рецепты | Good Housekeeping: Light & Healthy Recipes (Часть 1) [2010] [JPEG]

Домашний Очаг | Легкие и здоровые рецепты. 115 вкусных закусок, супов, основных блюд, сэндвичей и десертов / Good Housekeeping: Light & Healthy Recipes [2010 (серия основана в 2009 году)] [JPEG]

---

Автор: Домашний Очаг
Название: Легкие и здоровые рецепты. 115 вкусных закусок, супов, основных блюд, сэндвичей и десертов / Good Housekeeping: Light & Healthy Recipes
Год: 2010 (серия основана в 2009 году)
Отрасль (жанр): Кулинария, напитки, здоровое и раздельное питание
Формат: JPEG
Качество: Хороший скан

Описание:
Пока что 100 страниц, буквально через неделю обновлю торрент и добавлю остальные 80

Перевод с английского: Инны Егоровой, Елизаветы Крижановской

Вторая книга серии «Домашний Очаг представляет» посвящается здоровому питанию. В ней собраны рецепты блюд – от закусок до десертов, низкокалорийных и легких в приготовлении. Наша цель – предоставить вам как можно больше информации о полноценном питании, позволяющем насыщать организм всеми нужными веществами и при этом не набирать лишний вес. Которые представлены здесь блюда можно готовить и в будни для семьи, и в праздничные дни – для гостей. Все, что вы сделаете по этой книге, можно описать такими словами: вкусно, здорово, легко! Скриншоты:


Время раздачи: 8:30 - 19:30

Не забывайте говорить [/s]

ммм...сканирывать вторую часть???

Отсканируйте продолжение пожалуйста

да конешно, завтра закину)

и ссылку - в коменты

Добавлено спустя 1 час 43 минуты 57 секунд:

ДОБАВЛЕНА ВТОРАЯ ПОЛОВИНА!!!



ВОТ---> http://nnmclub.to/forum/viewtopic.php?t=213951

Спасибо!!!

Интересно, вторая часть скачалась, а перваая после 24% выдает ошибку: "Нельзя выполнить операцию при открытой пользователем ...чего-то там"! Может раздатите одной раздачей?

Люблю готовить и вкусно поесть.

Рецепт лёгкого

Легкие и сердце, а также предварительно вымоченные говяжьи почки отвариваем по отдельности с добавлением овощей до готовности (см. соответствующие рецепты отварных субпродуктов). Готовые субпродукты нарезаем на кусочки по 20—30 г и обжариваем. Почки бараньи и свиные нарезаем сырыми ломтиками, после чего обжариваем. Подготовленные продукты заливаем томатным соусом и тушим 15—20 минут. Перед окончанием тушения добаыяем чеснок.

Подаем с гарниром и соусом. Гарнир — рассыпчатые каши, отварные макаронные изделия, все виды картофеля (отварной, жареный, во фритюре, пюре), капуста и свекла тушеные.

Монро, Вы не по теме. Глупо выставлять рецепты на раздаче книг, Вам с этим рецептом на кулинарный форум. Но вряд ли он там вызовет фурор и будет вознесен до небес. Рецепт не только элементарный, но еще и не качественно написан - "см. соответствующие рецепты отварных субпродуктов".