Sova film | Хатха-йога. Базовый курс [2008] DVDRip
Автор (режиссер): Sova film
Название: Хатха-йога. Базовый курс
Год выпуска: 2008
Жанр: Йога
Язык: Русский
Качество видео: DVDRip
Продолжительность: 01:04:30
Видеокодек: XviD
Битрейт видео: ~1396 Кбит/сек, 25,000 кадров/сек
Размер кадра: 640x480
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 128 Кбит/сек. 2 канала, 48 0000 Hz
Описание:О благотворном влиянии йоги на организм известно давно. Подружитесь с ней - и она откроет вам секреты здоровья и долголетия. Хатха-йога - это направление йоги, пожалуй, самое универсальное, оно подходит практически всем. Программа "Хатха-йога. Базовый курс" включает в себя комплекс асан, которые оказывают всестороннее положительное воздействие на организм: не только развивают силу и гибкость мышц, но и укрепляют внутренние органы. Для занятия хатха-йогой вам не понадобится никакого дополнительного оборудования, поэтому вы легко можете освоить этот курс в домашних условиях и уже через пару занятий ощутите волшебный эффект этих занятий.
Скриншоты:
Время раздачи: С 18:00 до 23:00 (по выходным в течении дня)
(Голосов: 
