Роджер В. Хармс, Мира Вик | Самое полное руководство по здоровой беременности от лучших акушеров и гинекологов (2014) [FB2, EPUB]

Автор: Роджер В. Хармс, Мира Вик
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-084849-2
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Формат: FB2, EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Эта книга, написанная лучшими акушерами и гинекологами клиники Мэйо – достойный доверия и совершенно необходимый источник сведений для тех, кто собирается стать родителями.

Здесь вы найдете: советы для будущих мам и пап от светил медицины с мировым именем; информацию о планировании здоровой беременности и способах решить проблему бесплодия; расписанный по неделям график роста и развития вашего малыша; расписанный по месяцам график физических и психоэмоциональных изменений его мамочки; ответы на трудные и «не совсем приличные» вопросы; советы для тех, кто хочет хорошо питаться, оставаясь активной и не перебирая в весе; практические советы по работе, путешествиям, шопингу и прочим родительским заботам.

Скриншоты:

Введение
Как пользоваться этой книгой
Часть 1 Чтобы беременность стала радостью
- Глава 1 Подготовка к беременности
  - Правильно ли выбрано время?
  - Готово ли ваше тело?
  - Как забеременеть
  - Вы беременны?
  - Выбор медицинского обслуживания
  - Пояснение от научного редактора книги
  - Откладывание беременности и способность к зачатию
- Глава 2 Здоровый образ жизни во время беременности
  - Диета при беременности
  - Набираем вес
  - Определите свой ИМТ
  - Физическая активность
  - Благоразумие необходимо
  - Осторожнее с лекарствами!
  - Работа во время беременности
  - Путешествуем с умом
  - Частые вопросы
- Глава 3 Для отцов и партнеров
  - Как участвовать в беременности
  - Как пережить вместе первые три месяца
  - Секс во время беременности
  - Предродовые волнения
  - Помощь при родах
  - О чем часто беспокоятся
Часть 2 Беременность месяц за месяцем
- Календарь беременности
- Как действовать
- Глава 4 Первый месяц: недели с 1-й по 4-ю
  - Как растет ребенок
  - Ваше тело меняется
  - Ваши эмоции
  - Дородовое наблюдение у врача
- Глава 5 Второй месяц: недели с 5-й по 8-ю
  - Как растет ребенок
  - Изменения в вашем теле
  - Как справиться с утренней тошнотой
  - Ваши эмоции
  - Дородовое наблюдение у врача
  - Двойня, тройня и так далее
- Глава 6 Третий месяц: недели с 9-й по 12-ю
  - Как растет ребенок
  - Как меняется ваше тело
  - Ваши эмоции
  - Посещение врача
- Глава 7 Четвертый месяц: недели с 13-й по 16-ю
  - Как растет ребенок
  - Как меняется ваше тело
  - Ваши эмоции
  - Пора идти по магазинам
  - Посещение врача
  - Подумаем заранее: кто будет заниматься ребенком
- Глава 8 Пятый месяц: недели с 17-й по 20-ю
  - Как растет ребенок
  - Как изменяется ваше тело
  - Ваши эмоции
  - Посещение врача
  - Что такое кружок беременных
  - Банк пуповинной крови
- Глава 9 Шестой месяц: недели с 21-й по 24-ю
  - Как растет ребенок
  - Как меняется ваше тело
  - Ваши эмоции
  - Посещение врача
  - Школа подготовки к родам
- Глава 10 Седьмой месяц: недели с 25-й по 28-ю
  - Как растет ребенок
  - Как меняется ваше тело
  - Ваши эмоции
  - Посещение врача
  - Кормить ли грудью?
- Глава 11 Восьмой месяц: недели с 29-й по 32-ю
  - Как растет ребенок
  - Как меняется ваше тело
  - Ваши эмоции
  - Посещение врача
  - Основные принадлежности для младенца
- Глава 12 Девятый месяц: недели с 33-й по 36-ю
  - Как растет ребенок
  - Как меняется ваше тело
  - Подготовка тела к родам
  - Ваши эмоции
  - Посещение врача
  - Ваш план родов
- Глава 13 Десятый месяц: недели с 37-й по 40-ю
  - Как растет ребенок
  - Как меняется ваше тело
  - Ваши эмоции
  - Пора успокоиться
  - Посещение врача
- Глава 14 Процесс родов
  - Пока вы ждете
  - Как готовится ваше тело
  - Пора! – пора?
  - Стадии родов
  - Если вы оказываете поддержку при родах
- Глава 15 Кесарево сечение
  - Когда делают кесарево сечение?
  - Риски
  - Чего ожидать
  - После операции
Часть 3 Наконец-то ребенок с вами!
- Глава 16 Ваш новорожденный
  - Как выглядит ваш ребенок
  - Уход за новорожденным
  - Обрезание
  - Некоторые осложнения у новорожденных
  - Недоношенный ребенок
- Глава 17 Забираем ребенка домой
  - Мир вашего ребенка
  - Основы ухода за младенцем
  - Двойня, тройня или больше
- Глава 18 Кое-что для мамы
  - Уход за грудью
  - Проблемы с мочеиспусканием и испражнением
  - Заживление
  - Как вернуть форму
  - Подавленное настроение
  - Привязанность к ребенку
- Глава 19 Как стать родителем
  - Как пережить первые недели
  - Родительство как работа в команде
  - Время для себя и друг для друга
  - Одинокое материнство
  - Остановимся здесь
Часть 4 Важные решения
- Глава 20 Генетический скрининг
  - Что это такое?
  - Что стоит учесть
  - Семейный скрининг
  - Как это делается
  - Как понимать результаты
- Глава 21 Дородовое обследование
  - Что следует учесть
  - Исследования
  - Тесты на поздней стадии беременности
- Глава 22 Грудное вскармливание
  - 5 ключевых вопросов
  - Грудное вскармливание
  - Вскармливание из бутылочки
- Глава 23 Обезболивание при родах
  - Что следует учесть
  - Возможные варианты
  - Лекарственное обезболивание
  - Естественные методы
- Глава 24 Кесарево сечение по выбору
  - Что следует учесть
  - Польза и риск
  - Принятие решения
- Глава 25 Обычные роды после кесарева сечения
  - Польза и риск
  - Что нужно учесть
  - Как планировать естественные роды после кесарева сечения
- Глава 26 Контрацепция после родов
  - Что следует учесть
  - Грудное вскармливание и контрацепция
  - Возможности выбора
  - Принятие решения
Часть 5 Справочник по симптомам
- Боли в животе
- Тяжесть в животе
- Болезненность брюшной стенки
- Угри
- Аллергии
- Икота плода
- Движения плода
- Боли в спине
- Темная линия
- Кровоточивость десен
- Нечеткость зрения
- Выделения из груди
- Увеличение груди
- Болезненность груди
- Боли в ногах и ягодицах
- Запястный туннельный синдром
- Неуклюжесть
- Запор
- Схватки
- Спазмы
- Головокружение и обмороки
- Сновидения
- Расширение вен
- Усиленное слюноотделение
- Проблемы с глазами
- Потемнение кожи лица
- Утомляемость
- Перегрев
- Отхождение вод
- Отвращение к пище
- Пищевые пристрастия
- Забывчивость
- Газы и вздутие живота
- Заболевания десен
- Головная боль
- Изжога
- Геморрой
- Боль в бедрах
- Голод
- Учащенное сердцебиение
- Бессонница
- Иррациональные страхи
- Зуд
- Судороги в ногах
- Переменчивость настроения
- Тошнота по утрам
- Слизистые выделения
- Болезненность пупка
- Гнездовой инстинкт
- Потемнение сосков
- Носовые кровотечения
- Дискомфорт в тазовой области
- Боль в промежности
- Потливость
- Боль в лобковой кости
- Сыпь
- Ректальное кровотечение
- Покраснение ладоней и ступней
- Болезненность ребер
- Боль в круглой связке
- Чувствительность к запахам
- Одышка
- Папилломы
- Храп
- Растяжки
- Заложенность носа
- Отеки
- Отеки ног
- Жажда
- Инфекции мочевых путей
- Учащенное мочеиспускание
- Недержание мочи
- Влагалищные кровотечения
- Влагалищныевыделения
- Варикозные вены
- Рвота
- Молочница
Часть 6 Осложнения при беременности и родах
- Глава 27 Проблемы во время беременности
  - Сложности с кровью
  - Депрессия
  - Преждевременные роды
  - Сильная рвота
  - Диабет беременных
  - Инфекции
  - Проблемы с плацентой
  - Преэклампсия
  - Замедленный рост плода
- Глава 28 Проблемы при родах
  - Роды не могут начаться
  - Роды не прогрессируют
  - Ребенок в аномальном положении
  - Непереносимость родов
- Глава 29 Проблемы со здоровьем матери
  - Болезни, имевшиеся до беременности
  - Проблемы после родов
- Глава 30 Потеря беременности
  - Выкидыш
  - Внематочная беременность
  - Пузырный занос
  - Цервикальная недостаточность
  - Попытайтесь снова
Глоссарий
Приложение

Время раздачи: До 5-ти раздающих/С 12:00 до 00:00