| Автор |
Сообщение |
due ®
Стаж: 17 лет 3 мес.
Сообщений: 14
Ratio: 4.29
Поблагодарили: 417
100%
|
Профессиональный бокс. Методика обучения.Обложка:
Жанр: Учебно-методический фильм. Описание фильма:В фильме описаны и проиллюстррованы методы тренировки спорсменов профессионалов. Фильм снят на базе сети клубов профессиональнаго бокса "Патриот". Он дает полное представление о физических упражнениях в боксе, о силовой подготовке боксера, о постановке нокаутирующих ударов. Программа включает в себя современную методику проведения подготовительного процесса. Развитие силовой выносливости, умение вести бой в высоком темпе (12 раундов) - обо всем этом расскажет этот фильм. Продолжительность: 120 мин. Видеокодек: DivX 3.1 Битрейт видео: 131 Kbps Размер кадра: 720x576 Качество видео: VHSRip Аудиокодек: MP3 Битрейт аудио: 96 Kbps
|
|
|
|
|
 |
Гость
|
Встаньте на раздачу,пожалуйста |
|
|
|
|
Гость
|
Обложка неплохая, привлекательная. А вот сам фильм - не очень. Снято очень статично, трудно рассмотреть, что делают. Комментарии скудные, много посторонних шумов. Упражнения не детализируются, только изредка тренер делает замечания. Кроме того, монтаж делал человек "творческий" - неумелая стилизация под ретро, виньеточки и прочий хлам. Но при этом обрывы звука, плохие стыки, затянутые титры. Вместе с ужасной операторской работой это резко понижает восприятие материала.
Вывод: дешёвка, практическая ценность стремится к нулю. |
|
|
|
|
mv_x_vm
Стаж: 16 лет 6 мес.
Сообщений: 4
Ratio: 0.785
100%
|
Стал на раздачу, если еще актуально, добальлю скорости :super: |
|
|
|
|
p34543415
Стаж: 17 лет
Сообщений: 38
Ratio: 4.345
Поблагодарили: 588
4%
Откуда: симферополь
|
Раздайте пожалуйста!!!!!!!! Если можно!!!!!! |
|
|
|
|
Игорек_07
Стаж: 15 лет 7 мес.
Сообщений: 11
Ratio: 49.125
Поблагодарили: 58
100%
|
Дайте сид ПОЖАЛУСТА!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
|
|
|
Гость
|
|
|
|
эгоист
Стаж: 15 лет 7 мес.
Сообщений: 6
Ratio: 24.113
100%
|
станьте ктото пожалуйста на роздачу |
|
|
|
|
эгоист
Стаж: 15 лет 7 мес.
Сообщений: 6
Ratio: 24.113
100%
|
станьте ктото на раздачу пожалуйста
оч хочется докачать |
|
|
|
|
VWLAD
Стаж: 15 лет 6 мес.
Сообщений: 2
Ratio: 1.242
3.45%
|
Dellphi писал(а):  | За релиз конечно спасибо.
Но содержательная часть по мне очень сомнительная.
Присутствуют опасные для здоровья упражнения даже в присутствии тренера.
А уж для самоучителя так вообще.....
Просто учтите |
...поддерживаю полностью...фильм про то,как заниматся нельзя...по такой "методике"занимались подпольные каратисты в 80-х...травмы мышц и сухожилий обеспечены...одна только "набивка лица" чего стоит...к боксу это творение отношения не имеет никакого... |
|
|
|
|
noise23
Стаж: 16 лет 2 мес.
Сообщений: 17
Ratio: 2.876
Поблагодарили: 143
2.06%
Откуда: Москва
|
|
|
|
ukrtel
Стаж: 15 лет 7 мес.
Сообщений: 40
Ratio: 2.044
15.45%
|
Очень прошу встать на раздачу  |
|
|
|
|
b05h
Стаж: 14 лет 11 мес.
Сообщений: 2
Ratio: 4.585
23.08%
|
|
|
|
germ3243
Стаж: 15 лет 3 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 3.249
14.29%
|
Методика часто опасная. Работа с утяжелениями - это на любителя. Новичкам вообще противопоказано. Расчет идет на силу удара. Техника спорная. Упор на переднюю ногу это бред. Как двигаться?
Равновесие?
Очень спорная методика. Кто боксом достаточно много занимался и так все увидит. А новичкам или в качестве самостоятельной отработки на подойдет однозначно. |
|
|
|
|
ya-85
Стаж: 13 лет 6 мес.
Сообщений: 12
Ratio: 4.39
0%
|
ВСТАНЬТЕ НА РАЗДАЧУ ПОЖАЛУЙСТА |
|
|
|
|
immkgh
Стаж: 14 лет 1 мес.
Сообщений: 77
Ratio: 5.503
Поблагодарили: 494
12.31%
|
станьте на раздачу)))))))) |
|
|
|
|
|
|
