Аллен Карр | Легкий способ бросить пить

Жанр: Саморазвитие
Описание:

Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.
Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.
Удобство: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома.
Практичность: никакого запугивания, никакого специального лечения.
Универсальность: метод Аллена Карра помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя.
Результат: новое, не сравнимое ни с чем ощущение свободы.

Продолжительность: 8 часов 56 минут.
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 128 Kbps
Время раздачи: По вечерам

Признаюсь, люди, не знаю, что бы я делал без Карра...
Не курю уже года три (курил 6 лет).
Не пил больше полугода. Но, по глупости, забыл о его советах и снова "попался" на несколько месяцев. Перечитал месяц назад, полет нормальный.

Людям, которые чего-то в этой книге не понимают, советую читать несколько раз, внимательно, с расстановкой и, желательно, вслух.

Курить я уже бросил благодаря Карру, может еще и потреблять алкашку вообще брошу. Я конечно не алкоголик, но полностью перестать употреблять было бы замечательно.

Качать пока не буду а то через неделю у друга днюха

Никогда не верил, но послушал Карра и как дурак бросил курить (стаж 18 лет- не курю 9 месяцев)
Бросить ли пить- пока незнаю, но эти книжки реально помогают

Спасибо))

Станьте на раздачу пожалуйста

мне тоже помогло,уже не курю и давно. Но я читал книгу,мне как то больше нравиться,чем слушать.

Спасибо!!!

Да, про курение два раза читал-перечитывал, но как курил так и курю.

скачаем!

интересные коментарии..
как то по радио услышал
из форума

- а ты курить бросила ил ибросаешь?
- а что "не начинала" сейчас не модно?

в общем как то не хочу чтоб кто то мне в голову лез.. и считаю что люди которые не могут бросить пить это слабохарактерные люди
про курево сказать не могу ибо не пробовал.. (сигарета без затяга в школе один раз не в счет)

хотя таких слабохарактерных у нас много .. сам мужика вытаскивал из запоя в деревне когда летом у родственников отдыхали..
мужик то вроде хороший веселый..лет 40-45 водилой работает
я приехал с семьей на машине он с женой приехал ..
у меня коньяк был говорю будешь после дороги ..за приезд.. "буду" ну раскатали за столой всей большой компанией (родственники дети и тд)
я на утро проснулся.. как то больше нехочется легкое похмелье.. а он неделю.. жена его уже не знает что делать.. потом ему плохо.. я с женой его в город за врачем .. в общем жесть..

еще меня что раздражает что женщины у нас в русских селеньях держат мужиков "в узде" не давая им пить и отнимая деньги сразу после ЗП или халтуры..
добивает сам факт что женщины более сильные и волевые чем мужики.. так быть не должно но есть..

вообще если выехать за пределы больших городов вся Россия пьет.. грустно это..

Спасибо Аллену Карру!

курить бросил после того как прочел Легкий способ бросить курить.Вот призадумался какова моя жизнь будет без алкоголя и где то в глубине души понимаю что намного лучше и поэтому качаю одназначно

А вдруг,да и поможет,может быть...!!!...???...)))

книгу про курить читал...три года не курю!