Занимался,лет ...цать назад:главное-уловить момент перехода в фазу сна(никаких аудио не было)Каждыи вечер,по просыпу-ручка рядом-записать сон.В результате начинаешь управлять" снами"Первое,самое главное в этом,знакомишься со всеми своими страхами,бяками.Реально.Сеичас начал опять:пока-глухо,но,главное-терпение:)Настоятельныи совет для желающих заниматься:консультация у духовно продвинутого(как пример-инструктора иоги) |
|