Бросаю курить! У кого-нибудь получилось?

Если есть такие богатыри, поделитесь советами!!!

Словил микроинсульт и моментально бросил и курить, и пить.
Лучше не доходить до такого, конечно...

Надо просто бросить и всё

не курю с 24 ноября 2009, уже вообще пофиг на эти сиги, даже противно когда кто то рядом курит

Ivanovich писал(а):

Легкий способ бросить курить Аллена Карра в помощь

Читал
Красивая "ботва" на 100 стр. Не подейсвовало
(гл. тема книги: "хочешь бросить-брось!", и всё )
Сам наверное не готов ещё (стаж 11 лет )

AlekseiNet писал(а):

не курю с 24 ноября 2009, уже вообще пофиг на эти сиги, даже противно когда кто то рядом курит

Насколько я понимаю, вам еще жалко эту вредную привычку?

почему жалко? вовсе нет стаж был 10 лет

Курил очень долго - бросил в один день.Маялся неделю натуральная ломка была , помогли как ни странно соленые огурцы лопал их всю неделю и отпустило). Щас не курю уже 7 месяцев и даже не тянет.

Бросил курить 8 лет назад. Бросал много раз до этого, но потом опять начинал (раз 5 бросал). Последний раз отучался потихоньку. довел до 3х сигарет в день, потом бросил совсем - но это мой рецепт, помогло мне. Главное - было большое желание бросить. Даже молился, чтобы бросить. И вот результат - рецидивы были (небольшие), но уже 8 лет не курю и не хочется

Реально лень помогает. Я вот сидел за компом, кончились сигареты, сходить купить в лом было, через некоторое время пришло осознание того что не курю практически сутки, уже и не было смысла закуривать. Короче, программирование и лень спасет мир от табакокурения.

Курил, без двух месяцев, почти 20 лет. Шесть лет назад попал в реанимацию, где отлежал две недели, затем в палате месяц и про курево ни разу не вспомнил. Конечно, это не самый удачный способ бросить курить, но поверьте- запахи стал различать и кашель исчез по утрам.

курил чуть больше 20 лет( с 5 класса). прошлой осенью с другом взяли Карра почитать.. Я не курю, друг курит. Разница: я прочитал залпом, без перерыва и отвлечений на всякую ерунду( зашел на кухню поздно вечером, открыл новую пачку), и так дымя сигаретами добил книгу за 2, 5 часа.. закрыв последнюю страницу, покурил напоследок перед сном, выкинул оставшиеся сигареты и пошел спать... первый день мочил то чмо в своей голове,которое уговаривало курнуть.. на 2Й день я ПОБЕДИЛ. а друг читал отрывками. вот так, может еще кому поможет..
а воняет реально от курящих, особенно от теток

Что бы бросить курить, надо захотеть бросить. Можно читать об этом, клеить пластыри за пол штуки, это все другая мотивация, из вне так сказать. Лично я просто захотел, ничего не покупал и не читал.
Ах да и еще если у вас курящая компания, будет сложно, подсадите пару человек на "бросание".
Человек любит побеждать, конкуренция лучший мотив
это вот мое достижение

прочитал тему и курить захотелось..пойду покурю..

Курил около 14-15 лет. Надоели кашель и отхаркивание по утрам. Пробовал бросить с помощью таблеток Табекс- не помогло. Четыре месяца назад прочитал Аллена Карра. Не курю. Прекрасно себя чувствую! Главное чтобы было желание бросить курить.

Цитата:

желание бросить курить.

+
++
+++
И МОЧИ ГАДА в сортире!!! потом он молчит, он П Е Т У ХХХ!


Добавлено спустя 15 минут 56 секунд:

BooM1251 писал(а):

Что бы бросить курить, надо захотеть бросить. Можно читать об этом, клеить пластыри за пол штуки, это все другая мотивация, из вне так сказать. Лично я просто захотел, ничего не покупал и не читал. Ах да и еще если у вас курящая компания, будет сложно, подсадите пару человек на "бросание". Человек любит побеждать, конкуренция лучший мотив это вот мое достижение

Я , считаю доминантой должно быть: - Я- супергерой, а Никотин(ГАД во мне) требует В МЕНЯ ----------ДАНЬ,
Мой ответ - фиг тебе никотин и обалденнная рекламмма