Евгений Захаров и др. | Энциклопедия физической подготовки (1994) [PDF]
Автор: Евгений Захаров, Александр Карасев, Анатолий Сафонов
Издательство: Лептос
ISBN: 5-8450-0024-6
Жанр: Общая физическая культура
Формат: PDF
Качество: Хороший скан
Иллюстрации: Черно-белые
Описание:Энциклопедия физической подготовки предназначена для тех, кто самостоятельно занимается физической подготовкой и для тренеров и инструкторов. В ней даются не только методические основы развития физических качеств (силы,скорости, выносливости и гибкости), комплексы упражнений и программы тренировки для людей разного уровня подготовленности, но и приводятся сведения о биологических факторах, от которых зависит проявление двигательных качеств.
Евгений Захаров и др. | Энциклопедия физической подготовки (1994) [DJVU]Скриншоты:
Время раздачи: 24/7 (до появления первых 3-5 скачавших) 
