Иоганн Петер Мюллер | Моя система: Пять минут в день (2014) [PDF]

Автор: Иоганн Петер Мюллер
Издательство: М.: Директ-Медиа
ISBN: 978-5-4475-3259-8
Жанр: Физкультура, фитнес, бодибилдинг
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Мюллер Иоганнес Петер (1801-1858) - естествоиспытатель, иностранный член-корреспондент Петербургской АН (1832). Автор трудов по физиологии центральной нервной системы и органов чувств, сравнительной анатомии; описал ранние этапы развития зародыша человека.
Вашему вниманию предлагается книга "Моя система: Пять минут в день", в которой доходчиво описана авторская система физического развития, пользовавшаяся большой популярностью в начале XX века.
И. П. Мюллер был прекрасным разносторонним спортсменом, многократным рекордсменом и чемпионом Дании по нескольким видам спорта. Испробовав на себе разные системы физического развития, он отдавал предпочтение упражнениям без отягощений, из которых составил комплекс, опубликованный в 1904 году.
Книга была переведена на многие языки, в том числе и на русский, и сразу же привлекла к себе всеобщее внимание. Пропагандируя необходимость занятий физическими упражнениями, автор считал, что не существует чудесных способов лечения, волшебных или секретных средств, дарящих человеку здоровье. Все дело в здоровом образе жизни. Система Мюллера способствует выполнению трех главных задач: стабилизации функций кожи; укрепления легких; нормализации процессов пищеварения.

Скриншоты:

Время раздачи: 24/7 (до появления первых 3-5 скачавших)

Похоже, что издательства не знают что уже выпускать, чтоб не нужно было подтверждать авторские права. Фитнес 19 века с мужиком, который страдал хронической депрессией и даже до пенсионного возраста не дожил.

serg_8 писал(а):

Похоже, что издательства не знают что уже выпускать, чтоб не нужно было подтверждать авторские права. Фитнес 19 века с мужиком, который страдал хронической депрессией и даже до пенсионного возраста не дожил.

У нас тоже многие до пенсионного возраста не доживают. Так что нам подходит. )))

Тем не менее прожить в 19-м веке 57 лет это очень хороший срок.
Как в нашем 21-м лет 80-90.
Вопрос лишь в том, это совпадение или эффект его гимнастики, которую еще в "Советском спорте" в середине 80-х печатали.
Надо проверять на себе.

Непонятно кто автор текста. Сам Мюллер умер в 1858 а первом параграфе "С тех пор, как в 1904 году впервые была опубликована "Моя система" ..."
:смех:

У меня стойкое ощущение, что разговор о неком другом человеке.

Об авторе системы:
Мюллер, Йорген Петер (1866-1938) - датский спортивный тренер, автор популярной системы гимнастики. Прожил 72 года, что для 19-го века, прямо очень достойный показатель. При этом имел более 132 призов в различных спортивных дисциплинах, из них 123 за первые места.

В 1924 выпустил обновлённую версию книги с 5-ти минутной гимтастикой, которая и содержится в данной книге. Гимнастика разработана на замену своего же 15-минутного комплекса, изданного на 20 лет раньше.

Так, что полагаю издательство изрядно облажалось с обложкой и текстом об авторе.

А вот указанный издательством автор Мюллер, Иоганн Петер гимнастики никогда не разрабатывал и о них не писал. И жил принципиально в другое время.

Отличная книга,не каждый молодой здоровый может повторить те упражнения,на максимум которые.Есть градация нагрузки для всех возрастов и степени подготовки.