Николай Вовк | Каратэ (1991) [PDF]

Автор: Николай Вовк
Издательство: "Союзрекламкультура"
ISBN: 5-86492-003-7
Жанр: Учебно-методическое пособие
Формат: PDF
Качество: OCR без ошибок
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Книга написана на чрезвычайно интересную и актуальную тему - о каратэ-до, об овладении техническим и тактическим арсеналом этого вида борьбы, о правильном построении учебно-тренировочных занятий. Большой личный опыт автора в изучении боевых искусств позволил не только в оригинальной форме представить общие принципы каратэ-до, но и глубоко проникнуть в суть каждого, на первый взгляд элементарного, движения-стойки, блока, удара. Занятия каратэ разносторонне воздействуют на организм. Основным является физическое и духовное совершенствование, формирование здорового, гармонично развитого человека. Книга рассчитана на широкий круг читателей. Представленный в ней материал может быть с успехом использован и теми, кто только прикасается к таинственному миру боевых искусств, и теми, кто не один год ищет свой путь в каратэ-до, тренеры и инструкторы также почерпнут много нового и полезного для себя. Каждый опыт уникален и неповторим.

Скриншоты:

Время раздачи: 24/7 (до появления первых 3-5 скачавших)

Спасибо

Если через годик два,стану чемпионом по каратэ или кун-фу,то книга помогла,значит нужная вещь)))