Е.Б. Мякинченко, В.Н. Селуянов | Развитие локальное мышечной выносливости в циклических видах спорта (2009) [PDF]
Автор: Е.Б. Мякинченко, В.Н. Селуянов
Издательство: ТВТ Дивизион
Жанр: Спортивная физиология, адаптология
Формат: PDF
Качество: Хороший скан
Иллюстрации: Черно-белые
Описание:В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бга, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо, и макрациклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании структуры многолетней подготовки юнных спортсменов в циклических видах спорта.
Для магистрантов, аспирантов. специалистов в области физической культуры и спорта, спортивных медиков, преподователей , тренеров, спортсменов.
Скриншоты:
Время раздачи: 24/7 (до появления первых 3-5 скачавших) 
