Станислав Михайловский | Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения (2018) [PDF]
Автор: Станислав Михайловский
Издательство: Издательские решения
ISBN: 978-5-4493-5049-7
Жанр: Бодибилдинг
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Без иллюстраций
Описание:Эта книга для мужчин и женщин, которые задумались о своём здоровье и долголетии. Никакой воды, только полезная информация. Едите, как прежде, но набираете лишний вес — есть выход! У вас гипертония, но вы хотите ходить в спортзал — расскажу, как выбрать упражнения!
Решили купить протеин, но не знаете, какой — открою нюансы выбора спортивного питания. Даёт сбой гормональная система? И тут я могу помочь. Посещаете вы тренажёрный зал или только планируете, прочесть эту книгу вам стоит обязательно.
Скриншоты:
Время раздачи: до 5 скачавших (до появления первых 3-5 скачавших)