Анатолий Тарас | Самооборона для чайников (2019) [PDF]
Автор: Анатолий Тарас
Издательство: ИБИК
ISBN: 978-9984-897-51-6
Жанр: Боевые искусства, Самооборона
Формат: PDF
Качество: Хороший скан
Иллюстрации: Черно-белые
Описание:Эта книга предназначена тем мужчинам и женщинам, молодым, зрелым и пожилым, которые не имеют никакого представления о том, как надо защищать себя от нападений хулиганов и преступных элементов. В книге разъяснены основы действий в таких ситуациях с помощью простейших приемов, подручных предметов и элементарных уловок.
Анатолий Ефимович Тарас (литературные псевдонимы — Дон Миллер, Жак Пино, Максим Петров) (род. 24 мая 1944 года, Гомель, БССР, СССР) — белорусский писатель, издатель и публицист. Автор ряда книг по боевым искусствам, самообороне и рукопашному бою, истории оружия и вооружений, истории Белоруссии, Польши и России. Редактор журнала о боевых искусствах «Кэмпо», издаваемого в Минске в 1990-е годы. Создатель авторской системы самообороны «Боевая машина». Кандидат педагогических наук.
Скриншоты:
Время раздачи: до появления первых 3-5 скачавших 
(Голосов: 
