Джоко Виллинк | Дисциплина - это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы (2019) [MP3]
Автор: Джоко Виллинк
Жанр: Психология
Читает: Виктор Бабков
Продолжительность: 03:32:18
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 56 Kbps
Издательство: Эксмо
Описание:Чтобы добиться любой цели – в профессии, спорте или финансах, – нужны выдержка, настойчивость, упорство. И дисциплина. Без нее мы слабы. Без нее мы плывем по течению, безвольные и потерянные. Хотите стать хозяином своей жизни? Учитесь дисциплине у лучших. Джоко Виллинк отслужил 20 лет в «Морских котиках», элитном отряде специального назначения ВМС США, от простого солдата до офицера – всего этого он добился с помощью железной воли и упорства. В книге Виллинк дает конкретные рекомендации по преодолению страхов, слабостей, вредных привычек. Раздел «Приложение» содержит комплекс тренировок для новичков и продвинутых спортсменов. Тренируйте дисциплину – и вы обретете свободу. Свободу жить той жизнью, которую вы выбираете сами.
Содержание:
1. Часть 1. Мысли
2. Часть 2. Действия
3. Приложение. Тренировки
Время раздачи: С 07 до 22 ежедневно (до появления первых 3-5 скачавших)