Татьяна Буцкая | #Беременность. Короткометражка длиной в 9 месяцев (2017) [EPUB]

Слово от врача
Предисловие
Глава 1. Вы беременны
Неужели я беременна?
Что нужно знать о тестах и стоит ли им доверять?
Как развеять последние сомнения в беременности?
У меня двойня! Почему возникает многоплодная беременность?
Чем отличаются двойняшки от близнецов?
Я беременна: что дальше?
Что происходит внутри меня?
Как меняется мое тело?
Почему так хочется спать?
Почему я постоянно бегаю в туалет?
Почему у меня кружится голова?
Что следует изменить в гардеробе?
Пищевые пристрастия: чем они объясняются?
Пищевые пристрастия: почему хочется курить и пить алкоголь?
Пищевые пристрастия: почему хочется есть мел, зубную пасту и сухую крупу?
Может ли УЗИ привести к выкидышу?
В чем опасность внематочной беременности?
Откуда начинается отсчет беременности?
Как определить предполагаемую дату родов?
Что делать, если, не зная о беременности, вы позволили себе лишнего?
Как быть, если, не зная о беременности, вы сделали рентген или прошли компьютерную томографию?
Что делать, если вы заболели?
Как осчастливить мужчину известием, что он скоро станет папой?
Нужно ли сообщать работодателю о беременности?
Как перестать нервничать по пустякам?
В каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу?
Почему болит живот?
Чем опасны кровянистые выделения?
Соглашаться ли на госпитализацию?
Какие факторы надо исключить, чтобы беременность продлилась положенные 9 месяцев?
Что такое резус-конфликт?
К каким последствиям может привести резус-конфликт?
Почему при отрицательном резус-факторе нежелательны аборты?
Как избежать резус-конфликта?
Могут ли разные группы крови родителей привести к иммунному конфликту?
Гормональные патологии: в чем причина?
Как мужские половые гормоны могут повлиять на ход вашей беременности?
Не вредно ли лечиться гормонами?
Многоплодная беременность и ЭКО: какие могут быть осложнения?
Что делать, если отец ребенка ушел от вас?
Надо ли готовить мужа к отцовству?
Как на вашем месте поступила бы перфекционистка?
Как бы на вашем месте поступила здоровая эгоистка?
Глава 2. 6–12 недель
Когда вставать на учет в женской консультации?
Что происходит внутри меня?
Токсикоз – нормально или нет?
Почему тошнит?
Как облегчить токсикоз?
Секс: можно или нет?
Как вегетарианство может повлиять на течение беременности?
Что делать, если вы придерживаетесь сухоедения или сыроедения?
Может ли кошка заразить токсоплазмозом?
Нужно ли пить витамины и минералы?
Какие пищевые добавки могут быть опасны для беременной?
Растяжки: почему они появляются?
Можно ли избежать растяжек?
Можно ли стричь и окрашивать волосы во время беременности?
Окрашивание: на что обратить внимание?
Что такое тонус матки?
Как решить проблему запоров?
Можно ли пить кофе?
Можно ли заниматься спортом?
Можно ли путешествовать во время беременности?
Как позаботиться о себе во время перелета?
Можно ли загорать в солярии?
Можно ли загорать на пляже?
Можно ли купаться в море?
Кому нужно пройти дородовую диагностику, чтобы исключить вероятность генетических отклонений?
С помощью каких методов можно обнаружить генетические нарушения у ребенка?
Кого ждем: мальчика или девочку?
Как бы на вашем месте поступила перфекционистка?
Как бы на вашем месте поступила здоровая эгоистка?
Глава 3. 12–25 недель
Почему мои волосы стали такими красивыми, а ногти крепкими?
Варикозное расширение вен: в чем причины?
Варикозное расширение вен: чем опасно?
Геморрой: что делать?
Боли в спине: что делать?
Секс во втором триместре: можно или нет?
Что происходит внутри меня (12–25-я недели)?
Первые шевеления малыша: на что они похожи?
Первые шевеления малыша: когда ждать?
Шевеления малыша: сколько в норме?
Генетика: каким будет малыш?
Какие имена в моде?
Железодефицитная анемия: почему возникает и как проявляется?
Железодефицитная анемия: как повысить уровень гемоглобина в крови?
Как ведет себя аллергия во время беременности?
Может ли аллергия появиться впервые во время беременности?
Можно ли принимать антигистаминные препараты во время беременности?
Как обезопасить себя от аллергенов?
Чем опасна мамина аллергия для будущего ребенка и может ли она передаться ребенку?
Какие продукты могут спровоцировать в будущем аллергию у ребенка?
Если беспокоят зубы, надо ли идти к стоматологу?
Вес: как не растолстеть?
Сколько можно и нужно пить воды?
Изжога: почему она возникает?
Изжога: как с ней бороться?
Сахарный диабет беременных: почему я?
Чем опасен сахарный диабет беременных?
Сахарный диабет беременных: как лечить?
Как бороться с судорогами ног: первая помощь
Как избавиться от судорог: профилактика и лечение
Можно ли отправиться в путешествие?
Как бы на вашем месте поступила перфекционистка?
Как бы на вашем месте поступила здоровая эгоистка?
Глава 4. 25–40 недель
Что происходит внутри меня?
3D-УЗИ, 4D-УЗИ: когда делать и стоит ли взять с собой папу малыша?
Когда наступит декрет?
Нужно ли идти на курсы для беременных?
Как выспаться, если живот не дает спать?
Как обезопасить себя за рулем?
Отеки: что делать?
Как избавиться от жажды?
Молозиво: первые капли молока
Симфизит: почему возникает боль в области лобка?
Как избежать симфизита?
Как лечить симфизит?
Упражнения Кегеля
Неужели малыш в животе икает?
Обвитие пуповиной: почему ребенок запутался?
Обвитие пуповиной: как в этом случае себя чувствует малыш?
Обвитие пуповиной: каким должно быть наблюдение за состоянием малыша?
Малыш лежит неправильно: тазовое предлежание плода
Наушники на животе: стоит ли приобщать малыша к музыке?
Подтекание вод: как определить и что делать?
Секс в третьем триместре: можно ли нет?
Можно ли отправиться в путешествие?
О чем мечтают «очень беременные» перфекционистка и эгоистка?
Послесловие
Приложение
Таблица 1. Прибавка веса беременной женщины по неделям
Таблица 2. Распределение веса во время беременности
Таблица 3. Рост и вес плода по неделям
«Беременность под контролем!». Оптимальный медплан на 9 месяцев