Такаси Цукияма | Забывчивость - мое второе… что-то там. (2019) [MP3]
Автор: Такаси Цукияма
Жанр: Психология
Читает: Роман Волков
Продолжительность: 03:31:58
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: ~64 Kbps
Издательство: Бомбора, Эксмо
Описание:Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.
Содержание:
1. Введение. «Зависающий мозг» как предвестник снижения интеллекта
2. Забывчивость и трудности с выражением своих мыслей
3. «Ну и ладно» — подход, ведущий к слабоумию
4. Мозг, «заточенный» под компьютер
5. Зависимость от интернета и ухудшение способности вспоминать
6. Трудности с пониманием собеседника и запоминанием содержания разговора
7. Проблема с кровообращением. Вероятность повреждений мозга.
8. Когда вы теряете творческие способности
9. Вместо послесловия
Время раздачи: С 07 до 22 ежедневно (до появления первых 3-5 скачавших) 
