Олег Михалевич | Вкус жизни (2013) [PDF, FB2, EPUB, MOBI]

Автор: Олег Михалевич
Издательство: Библос
ISBN: 978-5-905641-02-2
Жанр: Кулинария, Личная эффективность, Спорт / фитнес
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Возрастное ограничение: 6+

Описание:
Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удаётся так, как автору данной книги.

Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и своего духа, стоит придерживаться определённых правил. Автор называет их принципами триединства, включив в это понятие поддержку физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание при любом, даже самом скромном, бюджете, что практически избавляет от приёма лекарств. О том, как это сделать, и рассказывает эта книга – ярко, легко и убедительно.

Для широкого круга читателей любого возраста.

Скриншоты:

Время раздачи: Круглосуточно (по возможности) до 3 сидеров.