Клаус Бернхардт | Паника (2020) [MP3]
Автор: Клаус Бернхардт
Жанр: Психология
Читает: Владимир Князев
Продолжительность: 05:15:06
Формат (аудиокодек): MP3
Битрейт аудио: 128 Kbps
Издательство: Эксмо
Описание:
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над
ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений,разработанных на основе последних исследований мозга.
Время раздачи: С 7 до 22 ежедневно (до появления первых 3-5 скачавших) |
|
|
|
(Голосов: 