Д.Донцов | Как сохранить зрение при работе за компьютером [2007] [DJVU]
Автор: Д.Донцов
Название: Как сохранить зрение при работе за компьютером
Год: 2007
Отрасль (жанр): научно-популярная
Формат: DJVU
Качество: хорошее
Описание:Цитата из книги :
"Проблема ухудшения зрения у людей, работающих за компьютером настолько глобальная, что в офтальмологии появился новый термин- компьютерный зрительный синдром (CVS).Данный синдром возникает из-за постоянного зрительного утомления .Он может привести к близорукости, головной боли,раздражительности, нервного напряжения и стресса.Можно ли избежать CVS ? Конечно! Для этого нужно должным образом организовать рабочее место,настроить монитор и интерфейс оперативной системы. Следует правильно набирать тексты, правильно отдыхать, делать правильные упражнения для глаз и пользоваться правильными программами-тренажерами.Как делать все это а также многое другое для сохранения зрения расскажет данная книга.Прочитав ее вы значительно снизите вероятность стать пациентом офтальмолога после нескольких лет работы за компьютером."
Скриншоты:
Время раздачи: не регулярно