Джо Уикс | В форме за 30 дней. Питание, фитнес, сон, мотивация (2021) [PDF]

Автор: Джо Уикс
Перевод: Анастасия Цыганкова
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00169-674-2
Жанр: Спорт, фитнес
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные

Описание:
Джо Уикс, звезда индустрии питания и фитнеса, создал программу, которая всего за 30 дней поможет научиться готовить вкусную и полезную еду, улучшить сон и добавить в свою жизнь больше движения. Привести себя в форму можно легко и с удовольствием.

Скриншоты:

Время раздачи: 21.00 - 24.00 (минимум до появления первых 3-5 скачавших)