Сьюзен Поллак | Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе (2021) [EPUB]
Автор: Сьюзен Поллак
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Серия: МИФ. Психология
ISBN: 978-5-00169-797-8
Жанр: Воспитание детей/Литература для родителей
Формат: EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Без иллюстраций
Описание:Книга, которая поможет вырастить счастливых детей в атмосфере любви и гармонии, опираясь на принципы самосострадания и осознанности.
Сьюзен Поллак, психолог с более чем 30-летним стажем и мама двоих детей, на собственном опыте знает, что растить детей непросто. В стремлении дать ребенку лучшее родители часто вступают в бесконечное соревнование за звание "идеальная мама" или "идеальный папа". Они забывают о себе и в результате чувствуют себя уставшими и выгоревшими, срываются на детей, а потом ругают себя за это.
Эта книга поможет вам выбраться из подобной ловушки и шаг за шагом выстроить новые отношения с собой и своими близкими. Отношения, наполненные любовью, заботой и вниманием не только к родным людям, но и к самому себе. Поддержите себя, как вы поддержали бы друга в сложной жизненной ситуации. Утешьте себя, как утешили бы своего плачущего малыша. Скажите себе те слова сочувствия, которые сказали бы любимому. Обнимите себя крепче.
Скриншоты:
Сьюзен Поллак на NoNaMe ClubВремя раздачи: с 12:00 до 20:00 по возможности в другое время 
(Голосов: 
