Автор: Игорь Вагин Название: Управление эмоциями Издательство: Студия АРДИС Серия: Искусство успеха Год: 2007 Жанр: Психология Читает: Илья Прудовский Продолжительность: 02:33:00 Аудиокодек: MP3 Битрейт аудио: 160 kbps, 16 bit, 44.1 kHz, stereo
Описание: Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.
