Последний - 50 релиз - в этом году Всех с наступающим (или уже наступившим)
PS Одно из важных открытий этого года — это канал на ютюбе
Алексея Ворона. Когда надумаете питаться правильно, обрести энергию в жизни (как в молодые годы) и более сознательно относиться к своему здоровью — то этот товарищ полностью закроет вам вопрос в питании и построении образа жизни.
Сам практикую его рекомендации (ака протокол
) результаты непередаваемые
Тут только самому пробовать
Удачи в НГ и самореализации