Нелли Давыдова | Курить нельзя бросить. Хакер-book, желающим быть некурящим (2021) [PDF, FB2, TXT, RTF, EPUB]

Автор: Нелли Давыдова
Издательство: Издательские решения
Жанр: здоровье, общая психология, эзотерика / оккультизм
Формат: PDF, FB2, TXT, RTF, EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Без иллюстраций

Описание:
Чтобы бросить курить, не нужно бросать курить. Интересно, как это? И задумывались ли вы, почему заменители сигареты и сила воли не дают результата или помогают лишь на время? Ответ на эти вопросы вы найдёте в книге «Курить нельзя бросить». И вот ещё хорошая новость: если вы курили, бросали, а потом снова срывались, то эта книга точно для вас. Вы не безнадёжны! В книге автор разбирает шаблоны мышления, токсичные убеждения, страхи, привязывающие к сигарете, лишающие энергии, красоты, здоровья…

Время раздачи: 24/7 (круглосуточно) (минимум до появления первых 3-5 скачавших)

Жанр релиза смущает. Эзотерика / оккультизм?

Holycow_ писал(а):

Жанр релиза смущает. Эзотерика / оккультизм?

Ну время сейчас такое... поэтому даже идя в "Магнит" лучше брать с собой серебряную пулю, осиновый кол и живую-мертвую воду

Нет ничего проще, чем бросить курить!
Лично я уже раз 100 бросал...🤣
шутка
-------
Курил 40 лет, до 3-х пачек в день уже доходило.. .
Бросил за 1 день, на "морально-волевых", как говорится.
Понял, что в этом деле главное - именно твердо себя убедить в том, что всё, баста.
Чего и всем, кто ещё травит себя, желаю!

В книге автор разбирает шаблоны мышления, страхи, которые привязывают к сигарете, лишают харизмы, энергии, красоты, здоровья, наглядно показывает "подмены понятий".
Вы поймёте, что фундамент курения - токсичные убеждения, разрушающие не только тело, но и вашу жизнь. Даже если вы никак не можете бросить курить, то сделаете это, заменив сигарету на удовольствие от жизни, общения, сможете решить текущие и отложенные в долгий ящик дела (если, конечно, захотите).
После осознания взаимосвязи работы нашего мозга и пристрастия к никотину вам хватит минуты, чтобы принять решение больше не курить.
Вся книга - чистая практика, и если её применять, то результат не заставит себя долго ждать.
И вы с лёгкостью скажете: "Я некурящий человек, и я свободен".

- Ты разберешься с причиной, а не следствием.
- Узнаешь что точно не стоит делать
- Поговорим про потребности, за которые мы держимся из-за страхов
- Развенчаем мифы наших шаблонов мышления.
- Почему фраза: «нравится курить», — это ловушка?
- Расскажу про идеальный метод
- И наконец-то ты станешь свободен

Спустя пары десятки страниц. ИМХО. Чистый инфобизнес. Книга набор клеше.

Дожил до 15 лет - закурил. 15 лет курил, надоело. Бросил в один день, сделал себе подарок на ДР. Уже 20 лет не курю и не хочу.

Если человек действительно хочет перестать курить, то сделать это очень просто. Было бы желание. Остальное от лукавого. Все разговоры курильщиков про трудность отказа - это лишь ширма, прикрывающая истинную причину обычного нежелания. Еще в далеких 70-х, учась в школе, закурил во 2-м классе. Курил втихаря пять лет, конечно не постоянно, дабы родители не узнали (хотя, может они и знали). Бросил потому, что в какой-то момент понял, что нет никакого смысла глотать дым. Это просто тупо.

weec
По описанию похоже, что просто решили Карра переписать. Во всяком случае это описание подходит под его книгу чуть меньше, чем полностью.

Ptr99
Я вот совсем не собирался, и даже не думал. Просто совпало - скучный вечер, интерес к психологическим трюкам всяким, и книга Карра, которую (на волне тогда ее еще свежей популярности) хотелось проверить на тему, что же там дедушка Ален такого понаписал.
Чтобы не поддаться буржуйским НЛП и т.п. (которые приписывали в отзывах данной книге), по ходу чтения дымил.))

Книга была прочитана за один заход. Закрыв последнюю страницу, пошел и выкинул оставшиеся в доме сигареты.
Потом еще была попытка, когда с друзьями в баре зависали, попробовал сигарету выкурить под градусом (у многих это триггер), но выкинул через пару тяг, так как просто понял, что не хочу ее докуривать.

С тех пор больше 10 лет даже легких позывов не было, хотя часто среди курящих находился. А на момент начала истории стаж был больше 15 лет, выкуривал минимум по две пачки в день, причем довольно крепких сигарет, а часто сигариллы в ход шли.

Если это от лукавого, то мне с таким лукавым по пути оказалось.

Никаких НЛП и т.п. у Карра, кстати нет. Просто заставляет хорошо подумать над разными вопросами и для себя честно на них ответить.

В данной книге, судя по привиденному описанию, та же история должна быть.

Бредовый буржуйский коучинг! Не наш метод.
У Алена Кара, бухгалтера, все гораздо логичнее и стройнее.
У этой книги нет методики и логики, сплошь дамский бред, не зайдёт, имхо.
А что скажут девочки?

JoSevlad писал(а):

weec
По описанию похоже, что просто решили Карра переписать. Во всяком случае это описание подходит под его книгу чуть меньше, чем полностью.

Ptr99
Я вот совсем не собирался, и даже не думал. Просто совпало - скучный вечер, интерес к психологическим трюкам всяким, и книга Карра, которую (на волне тогда ее еще свежей популярности) хотелось проверить на тему, что же там дедушка Ален такого понаписал.
Чтобы не поддаться буржуйским НЛП и т.п. (которые приписывали в отзывах данной книге), по ходу чтения дымил.))

Книга была прочитана за один заход. Закрыв последнюю страницу, пошел и выкинул оставшиеся в доме сигареты.
Потом еще была попытка, когда с друзьями в баре зависали, попробовал сигарету выкурить под градусом (у многих это триггер), но выкинул через пару тяг, так как просто понял, что не хочу ее докуривать.

С тех пор больше 10 лет даже легких позывов не было, хотя часто среди курящих находился. А на момент начала истории стаж был больше 15 лет, выкуривал минимум по две пачки в день, причем довольно крепких сигарет, а часто сигариллы в ход шли.

Если это от лукавого, то мне с таким лукавым по пути оказалось.

Никаких НЛП и т.п. у Карра, кстати нет. Просто заставляет хорошо подумать над разными вопросами и для себя честно на них ответить.

В данной книге, судя по привиденному описанию, та же история должна быть.

У Карра гипноз. Почитай внимательно. На первых страницах он пишет что бросил на пару недель курить после посещения гипнотерапевта, с тех пор он изучил всю информацию которая существовала о связи гипноза и курения. И в личной работе он использовал гипноз.

Книга Карра - это наведение транса чистой воды, только подана очень грамотно, заметить паттерны можно если ты учился на гипнотерапевта или курсы проходил. На то и расчет, что непосвященный не заметит. А гипноз это один из 3 методов работающих в рамках психотерапии, самый древний. Протестирован и одобрен ВОЗ для работы как наркологов, так и психиатров

акбар! уже несколько лет забываю про этот день, а в этом году 25 лет исполнилось. вечером 19 января 1998 была последняя сигарета, уж не упомню, парламент или мальборо. главное, не начинать потом, отказываться даже от фруктовых кальянов.
ну и да, справедливости ради замечу, что будучи в амстердаме, в каком-то кофешопе.. не устоял

"Чтобы бросить курить, не нужно бросать курить."
Враньё.
Чтобы бросить курить, нужно бросить курить.
И всё...