Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 248 170


Совeтуeм установить VPN чтобы скрыть Ваш IP-адрес

Супер Тело.Tренировка. Сплит. (Диск 3) / Супер Тело. Сплит.2005г. (Диск 3)


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Спорт и активный отдых -> Гимнастика, Бодибилдинг, Красота тела
Автор Сообщение
serg444 ®
Гость
[font:cf86e0d71d="Tahoma"]Супер Тело. Сплит. (Диск 3) / Супер Тело. Сплит.2005г. (Диск 3)

Жанр: Бодибилдинг
Описание фильма:
Фитнес-программа "Супертело. Сплит. Специализированная тренировка." представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, которое предназначено для более детальной и глубокой проработки мышц с использованием изолированных упражнений. В программе разбираются различные варианты разделения мышечных групп, а наиболее подробно следующий: понедельник - грудь + трицепс, вторник - спина + бицепс, четверг - ноги, пятница - плечи + трицепс.
Доп. информация: Автор: Александр Назаренко - преподователь и проректор Колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, судья международной категории по бодибилдингу и фитнесу, персональный тренер.
Продолжительность: 02:14:56
Видеокодек: DivX 5
Битрейт видео: 1100 кб/с
Размер кадра: 512x384
Качество видео: DVDRip
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 128кб/с
Перевод: Оригинальный
supertelo_split_[nnm-club.ru].avi.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Скачать


 Зарегистрирован:   28 Май 2007 20:40:12
 Размер:   1.16 GB  (
 Рейтинг:   4.5 (Голосов: 61)
 Поблагодарили:   191
 Проверка:   Оформление проверено модератором 28 Май 2007 21:03:04
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
serg444 ®
Гость
Просьба скачавшим поддержать раздачу т.к. с 1июня скорость отдачи у меня уменьшится-перехожу на др. тариф
BIG_k
Стаж: 17 лет 10 мес.
Сообщений: 331
Ratio: 3.469
Поблагодарили: 7
100%
Откуда: Russia
russia.gif
отписались бы, что к чему )

_________________
OLD =) : aDSL Stream МЕЙНСТРИМ 6000/768
tvorecseba
Стаж: 16 лет 11 мес.
Сообщений: 5
Ratio: 2.81
87.5%
russia.gif
поддайте газку, уже вторую неделю качаю, а конца не видно.
Гость ®
Вы [censored] сиды , дайте скачать тему.....!!!!! [censored] вылаживаите если нераздаете , что вообще [censored],?????? а....Давайте [censored]... [URL=[censored]][img]http://[censored]][/URL]

/Kalex/
princo
 
Стаж: 17 лет 10 мес.
Сообщений: 143
Ratio: 7.392
Раздал: 20.9 TB
Поблагодарили: 2313
100%
russia.gif
jem писал(а):
Вы [censored] сиды , дайте скачать тему.....!!!!! [censored] вылаживаите если нераздаете , что вообще [censored],?????? а....Давайте [censored]... [URL=[censored]][img]http://[censored]][/URL]


Досвиданья :пока:

_________________
Помни о темной стороне лайаута юный инженер!
edrokrabe
Стаж: 13 лет 7 мес.
Сообщений: 14
Ratio: 2.088
78.05%
albania.gif
Раздача приостановилась. В моем "u-torrent"-клиенте эта раздача красным горит. Перехэшировал - все-равно.
В статусе висит, что сидов нет. Как нет, если я сидирую ?
Чего делать?
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Спорт и активный отдых -> Гимнастика, Бодибилдинг, Красота тела Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1