[font:cf86e0d71d="Tahoma"]
Супер Тело. Сплит. (Диск 3) / Супер Тело. Сплит.2005г. (Диск 3)Жанр: Бодибилдинг
Описание фильма:Фитнес-программа "Супертело. Сплит. Специализированная тренировка." представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, которое предназначено для более детальной и глубокой проработки мышц с использованием изолированных упражнений. В программе разбираются различные варианты разделения мышечных групп, а наиболее подробно следующий: понедельник - грудь + трицепс, вторник - спина + бицепс, четверг - ноги, пятница - плечи + трицепс.
Доп. информация: Автор: Александр Назаренко - преподователь и проректор Колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, судья международной категории по бодибилдингу и фитнесу, персональный тренер.
Продолжительность: 02:14:56
Видеокодек: DivX 5
Битрейт видео: 1100 кб/с
Размер кадра: 512x384
Качество видео: DVDRip
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 128кб/с
Перевод: Оригинальный