Светлана Бронникова | Интуитивное питание (2016)
Автор: Светлана Бронникова
Жанр: Здоровое и правильное питание
Читает: Елена Калабина
Продолжительность: 12:23:53
Издательство: Эксмо
Аудио: MP3, 52 Kbps
Описание:
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?
В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем.
Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически.
Станьте стройной и спокойной!
Время раздачи: С 07 до 22 ежедневно (минимум до появления первых 3-5 скачавших) |
| [NNMClub.to]_Svetlana Bronnikova - Intuitivnoe pitanie. Kak perestat' bespokoit'sya o ede i pohudet' [chit. Elena Kalabina].torrent |
Торрент:  |
Зарегистрирован |
Скачать
 |
| Зарегистрирован: |
06 Фев 2023 06:07:49 |
| Размер: |
275 MB () |
| Рейтинг: |
(Голосов: 6)
|
| Поблагодарили: |
48 |
| Проверка: |
Оформление проверено модератором 06 Фев 2023 06:31:39 |
|
Как cкачать · Как раздать · Правильно оформить · Поднять ратио!
|
|
|
