B.U.F.F. DUDES | Dumbbell only 12 week plan (2018) [PDF]
Автор: B.U.F.F. DUDES
Издательство: B.U.F.F. DUDES
Жанр: Спорт, Бодибилдинг, Фитнес
Язык: Английский
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные
Описание:У вас есть доступ только к паре гантелей? Тогда у нас для вас есть B.U.F.F. DUDES Dumbbell only 12 week plan
Dumbbell only 12 week plan на 54 страницах - это ваше идеальное руководство по тренировкам с гантелями.
12-недельный план только с гантелями разделен на 4 этапа, каждый продолжительностью 3 недели
Подробные руководства с фотографиями для более чем 75 упражнений!
Скриншоты:
Время раздачи: с 12:00 до 22:00 (минимум до появления первых 3-5 скачавших) 
