Александр Шишонин | Секреты здорового сердца (2023) WEB-DL [AD] [RU]

Автор: Александр Шишонин
Жанр: Обучающий курс

Описание:
Практическое руководство по восстановлению и поддержанию здоровья сердца и сосудов в домашних условиях
Что есть в видеокурсе?
️Теоретическая часть (потому что теория без практики - уже кое-что, а вот практика без теории - ничто):
✅Введение (как часто и какие сдавать анализы и проходить обследования, чтобы своевременно понять, что настало время серьезно призадуматься о состоянии своей сердечно-сосудистой системы и избежать в последствии инфарктов и инсультов.)
✅Сердечные заболевания: о наиболее часто встречающихся проблемах с сердцем, и об основных причинах этих проблем, которые зачастую не связаны с сердцем напрямую;
️✅Восстановление после инфаркта: как восстановиться после инфаркта, чтобы стать здоровее, чем до него и не допустить его повтора;
️✅Как устроено сердце: почему сердце можно считать главной мышцей нашего организма, и каким образом это знание поможет Вам сохранить его здоровье;
️✅Аритмия: основные причины аритмии и что влияет на возникновение этих причин;
️✅Ишемическая болезнь сердца: как питается сердце, и какие нарушения данного процесса способствуют возникновению ишемической болезни.

️Практическая часть:
️✅Как питаться при атеросклерозе: подробные практические рекомендации по питанию от эндокринолога, диетолога Клиники доктора Шишонина, Жукова Кирилла Владимировича;
️✅Стратегия управления стрессом: что такое «стресс-менеджмент», и какие моменты Вам необходимо отслеживать, чтобы научиться справляться со стрессами с минимальным вредом для здоровья.
️✅Три комплекса упражнений для восстановления после инфаркта: лежа, сидя, стоя;
️✅Гимнастика для шеи: классическая гимнастика доктора Шишонина с разбором техники выполнения каждого упражнения и частых ошибок при их выполнении;
️✅Гимнастика для улучшения тонуса сосудов при варикозном расширении вен/для профилактики варикоза;
️✅Электронная книга " Кухня для сердца": рецепты блюд для здоровья и долголетия.

Продолжительность: 08:15:18
Качество видео: WEB-DL
Язык озвучки: Русский
Реклама: Наложения на видео и вставки

Скриншоты:

Время раздачи: по возможности (до появления первых 3-5 скачавших)

Люди кто скачивает этот обучающий курс, вы серьезно думайте, что врач мануальный терапевт разбирается в лечении сердечно-сосудистых заболеваний? Людям у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, этот человек точно не поможет, а вот навредить вашему здоровью может. Когда у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой, разве вы идете на прием к мануальному терапевту? Вы просто не представляйте сколько людей привозят на скорой после шарлатанов типа Шишонина и Бубновского, которые возомнили себя кардиологами, коими по факту не являются. Части этих людей помочь уже нельзя. Поэтому если у вас проблемы, то идите на прием к врачу который специализируется на вашем заболевании, а не к шарлатану типа Шишонина, для которого это просто бизнес. Мануальный терапевт должен заниматься суставами, позвоночником, мышечной тканью, а не лечить сердечно-сосудистые заболевания.

Genatsvalli писал(а):

Люди кто скачивает этот обучающий курс, вы серьезно думайте, что врач мануальный терапевт разбирается в лечении сердечно-сосудистых заболеваний? Людям у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, этот человек точно не поможет, а вот навредить вашему здоровью может. Когда у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой, разве вы идете на прием к мануальному терапевту? Вы просто не представляйте сколько людей привозят на скорой после шарлатанов типа Шишонина и Бубновского, которые возомнили себя кардиологами, коими по факту не являются. Части этих людей помочь уже нельзя. Поэтому если у вас проблемы, то идите на прием к врачу который специализируется на вашем заболевании, а не к шарлатану типа Шишонина, для которого это просто бизнес. Мануальный терапевт должен заниматься суставами, позвоночником, мышечной тканью, а не лечить сердечно-сосудистые заболевания.

В чём то Вы правы. Но, увы, многое в медицине сейчас стало просто бизнесом. Я из поколения 1960 годов. Врождённые проблемы с сердцем. Но узнал об этом только в 53 года. Была операция на открытом сердце. Так что многое зависит от самого человека. ВСЕХ БЛАГ и УДАЧИ ВСЕМ! С наступающим Новым 2024 Годом!

По данной теме советую посмотреть информацию в сети:
Калмыцкая йога (дыхание по Харитонову),
Приседания по профессору Неумывакину,
Виброгимнастика Микулина.
Просто, как валенок. Эффективно, как бомба)

Шишонин открыто говорил что он начинал как мануальный терпевт, специализация - шейный отдел.
Но со временем его пациенты избавлялись и от сердечно сосудистых заболеваний и от диабета 2-го типа благодаря именно его упражнениям, бросали прием лекарств, которые оказывается становились не нужны.
Здоровели в общем

.
Отсюда у него и возник его своеобразный подход к лечению.
Кстати у него есть упражнение 3 хлопка, это улучшенный вариант виброгимнастики Мигулина.

У меня коленку прострелило, травмотолог отправил на УЗИ, выписал таблетки для восстановления хрящей. Результат - ноль.
А гимнастика для коленей Евдокименко вылечила коленку буквально за день.
Вот и думай, кто и что лучше.

Кстати онлайн зарядки Шишонина вообще бомбы

, я его первую зарядку делаю по утрам.

скачаем.