МСППН, Владимир Гончуков | Прокрастинация или как побороть лень (2023) WEB-DL [AD] [RU]

Автор: Владимир Гончуков
Производство: МСППН
Жанр: Психология

Описание:
Можно сказать, что лень - это привычка мозга откладывать выполнение дел, планов и целей на неопределенный срок. Часто такое состояние называют «прокрастинация».

Вот наступает время выполнить какую-либо задачу или действие, но Вы ощущаете внутри нарастающее чувство лени пополам с беспокойством. Вам трудно оторваться от текущего «важного» занятия, мозг начинает лихорадочно листать список отговорок и, наконец, Вы принимаете решение сделать это завтра... А ведь от этого страдают Ваши планы, срываются сделки, Вы не достигаете и половины того, чего могли бы достичь.

Нужно разобраться с психологией человека, его неосознаваемыми мотивами: почему происходит откладывание задач и как это в себе побороть.

Об авторе:
Гончуков Владимир Владимирович
Московский государственный университет имени М.В.Ломоносов (Психолог, преподаватель психологии).
Повышение квалификации: Институт Практической Психологии и Психоанализа: "Психологическое консультирование"; "Психоналитическая психотерапия".
Стаж работы по специальности более 5 лет, в Службе - с 2017 года

Продолжительность: 01:40:00
Качество видео: WEB-DL
Язык озвучки: Русский
Реклама: Наложение на видео, видео вставки

Скриншоты:

Время раздачи: 24/7 (круглосуточно) (минимум до появления первых 3-5 скачавших)