Кэтрин Морган Шафлер | Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя (2023) [PDF, FB2, EPUB, MOBI]

Автор: Кэтрин Морган Шафлер
Перевод: Екатерина Петрова
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Серия: МИФ Психология
ISBN: 9785002142071
Жанр: Популярная психология Саморазвитие / личностный рост

Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Без иллюстраций

Описание:
Вдохновляющее и практичное руководство от психолога Google, которое поможет превратить перфекционизм из врага в союзника и получать удовлетворение от своей жизни.
Вы пытаетесь качественно сделать свою работу, а окружающие, вместо того чтобы вам помочь, упрекают вас в перфекционизме, советуют «расслабиться» и «не принимать все так близко к сердцу»? Не слушайте их. Перфекционизм вовсе не так плох.
Кэтрин Морган Шафлер, психолог, работавшая в Google, уверена, что в перфекционизме кроется большая сила, а ваша задача – научиться правильно ее использовать. Прочитав эту книгу, вы:
• определите свой тип перфекционизма и узнаете, как использовать его себе во благо;
• научитесь более эффективно взаимодействовать с другими людьми;
• превратите свой перфекционизм в источник продуктивности и энергии;
• поймете, как почувствовать удовлетворение от жизни и раскрыть свой потенциал.
Для кого эта книга
Для всех, кто страдает от синдрома отличника и не может раскрыть свой потенциал из-за перфекционизма.
На русском языке публикуется впервые.

Время раздачи: с 09.00 до 21.00 [GMT+2] (минимум до появления первых 3-5 скачавших)