Джеффри Янг, Джанет Клоско | Прочь из замкнутого круга (2019) [FB2]

Автор: Джеффри Янг, Джанет Клоско
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-04-094380-7
Жанр: Психология

Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Без иллюстраций

Описание:
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.

Время раздачи: с 01:20 до 04:00 (минимум до появления первых 3-5 скачавших)

Я сам интуитивно чувствую, что все что со мной происходит, и уже на шестом десятке, заложено во мне еще в детстве. Я часто чувствую себя ребенком, благодарю за интересную книгу.