К. Норд | Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья (2024) [PDF]
Автор: К. Норд Издательство: МИФ Серия: Почему-терапия ISBN: 978-5-00214-443-3 Жанр: Красота, здоровье и спорт
Формат: PDF Качество: Изначально электронное (ebook) Иллюстрации: Отсутствуют
Описание: Мы все хотим чувствовать себя хорошо. В последние годы идеи о wellness ("хорошем самочувствии", "благополучии", которое включает в себя физическое и ментальное здоровье) получили широкое распространение в популярной культуре. Но подкреплена ли эта концепция наукой? Что мы на самом деле знаем о мозге и о том, как он формирует ощущения счастья, удовольствия и благополучия? В этой увлекательной и полезной книге нейробиолог из Кембриджского университета Камилла Норд знакомит читателя с актуальными данными о природе хорошего самочувствия — от "горячих точек удовольствия" в мозге до связи между кишечником и головой и влияния на мозг электростимуляции и препаратов. Опираясь на собственные исследования и последние научные данные, автор показывает, что одни широко распространенные убеждения — не более чем мифы, а другие — абсолютная истина. Она предоставляет инструменты для тех, кто хочет лучше понять свой разум и благодаря этому стать счастливым.
Время раздачи: 24/7 (круглосуточно) (минимум до появления первых 3-5 скачавших) |
[NNMClub.to]_Nord_Mozg-znaet-pochemu-tebe-ploho-Kak-perestat-stressovat.pdf.torrent |
Торрент: |
Зарегистрирован |
Скачать
|
Зарегистрирован: |
28 Июл 2024 00:33:20 |
Размер: |
2.79 MB () |
Рейтинг: |
4.8 (Голосов: 33)
|
Поблагодарили: |
208 |
Проверка: |
Оформление проверено модератором 28 Июл 2024 05:54:43 |
Как cкачать · Как раздать · Правильно оформить · Поднять ратио!
|
|
_________________
|