Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 243 557

Аллен Карр, Джон Дайси | Легкий способ избавиться от эмоционального переедания (2023) [DOCX, PDF]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное (категория книг) -> Популярная психология и саморазвитие
Автор Сообщение
te5670 ®
Стаж: 5 лет 8 мес.
Сообщений: 518
Ratio: 1.307
Поблагодарили: 59469
100%
belarus.gif
Аллен Карр, Джон Дайси | Легкий способ избавиться от эмоционального переедания (2023) [DOCX, PDF]
Автор: Аллен Карр, Джон Дайси
Издательство: Москва: «Добрая книга»
Серия: "Легкий способ" Аллена Карра
ISBN: 978-5-98124-806-1
Жанр: здоровье, психология, саморазвитие

Формат: DOCX, PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Цель этой книги – помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы разберетесь в своих эмоциях и поймете, какие психологические причины побуждали вас переедать, избавитесь от предубеждений и установок, которые навязывает нам пищевая промышленность и индустрия быстрого питания, чтобы сформировать у нас зависимость от нездоровой еды и спровоцировать переедание.
Следуя простым инструкциям, вы избавитесь от навязчивой привычки «заедать» отрицательные эмоции – безболезненно, без волевых усилий и мук отвыкания, без диет и самоограничений, ничем не жертвуя и ничего не лишаясь. Вы сможете есть столько любимой еды, сколько захотите и когда захотите, будете наслаждаться едой и в полной мере получать удовольствие от жизни.
«Легкий способ» Аллена Карра стал самым успешным методом избавления от никотиновой зависимости и теперь широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.
Прочитайте эту книгу, избавьтесь от эмоционального переедания и пристрастия к нездоровой еде, станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!

Скриншоты:


Время раздачи: с 10.00 до 21.00 (минимум до появления первых 3-5 скачавших)
[NNMClub.to]_Legkiy sposob izbavit'sya ot yemotsional'nogo pereedaniya.torrent
 Торрент:   Зарегистрирован
 
Зарегистрируйтесь и скачайте торрент!
2.52 KB

Примагнититься
 Зарегистрирован:   11 Окт 2024 19:43:49
 Размер:   3.12 MB  (
 Рейтинг:   4.9 (Голосов: 34)
 Поблагодарили:   224
 Проверка:   Оформление проверено модератором 11 Окт 2024 19:58:20
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
YAR23
Стаж: 10 лет
Сообщений: 35
Ratio: 0.567
1.78%
Бросил курить после прочтения его книги. Посмотрим что здесь интересного.
te5670 ®
Стаж: 5 лет 8 мес.
Сообщений: 518
Ratio: 1.307
Поблагодарили: 59469
100%
belarus.gif
YAR23
...я тоже, в 50 лет бросил курить с 30-летнего стажа (часто и по 2 пачки). Желание было пару недель. Спасибо психологии личной практики Аллена. Зато стал набирать вес (но тут другое - 80% генетика...). Ну, да ладно. Не место здесь обсуждению. Просто не сдержался...

_________________
Ну вот, поели, теперь можно и поспать!..
Ну вот, поспали, теперь можно и поесть!
Sergey570808
Стаж: 14 лет 7 мес.
Сообщений: 318
Ratio: 6.372
100%
Откуда: оттуда
YAR23 писал(а): Перейти к сообщению
Бросил курить после прочтения его книги. Посмотрим что здесь интересного.


Когда-то читал его книгу про курение - полный ноль, даже не вспомнить, о чём там было написано. Я бросил курить, когда разобрался, как работают гормоны счастья.

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:

te5670 писал(а): Перейти к сообщению
YAR23
...я тоже, в 50 лет бросил курить с 30-летнего стажа (часто и по 2 пачки). Желание было пару недель. Спасибо психологии личной практики Аллена. Зато стал набирать вес (но тут другое - 80% генетика...). Ну, да ладно. Не место здесь обсуждению. Просто не сдержался...


Я тоже бросил в 50 с небольшим (стаж 35 лет). Насчёт веса... Это же элементарно, Ватсон ! Вес набирается из-за того, что теперь вместо перекура - чай с бутербродом или конфетки какие-нибудь))
EvGeniusius
Стаж: 13 лет 7 мес.
Сообщений: 6
Ratio: 18.204
3.59%
ukraine.gif
Цитата:
разобрался, как работают гормоны счастья

Как они работают?
Abrakadabr4
Стаж: 3 года 5 мес.
Сообщений: 113
Ratio: 0
100%
nnm-club.gif
Тот случай, когда чел нашёл свою нишу! ))
Sergey570808
Стаж: 14 лет 7 мес.
Сообщений: 318
Ratio: 6.372
100%
Откуда: оттуда
EvGeniusius писал(а): Перейти к сообщению
Цитата:
разобрался, как работают гормоны счастья

Как они работают?


В двух словах это не объяснить, но когда я понял биохимическую природу любых зависимостей, то отказаться от алкоголя и табака оказалось не так уж сложно. К примеру, с чем связано плохое настроение с похмелья и, вообще, роль нейромедиаторов в нашей жизни.
qgrob
Стаж: 8 лет 8 мес.
Сообщений: 25
Ratio: 5.866
0%
te5670 писал(а): Перейти к сообщению
YAR23
...я тоже, в 50 лет бросил курить с 30-летнего стажа (часто и по 2 пачки). Желание было пару недель. Спасибо психологии личной практики Аллена. Зато стал набирать вес (но тут другое - 80% генетика...). Ну, да ладно. Не место здесь обсуждению. Просто не сдержался...


бро есть еще у него книги про снижение веса и алкоголь пслушай, послушай у меня -50 кг и не пью и не курю)
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное (категория книг) -> Популярная психология и саморазвитие Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1