Сергей Бубновский | Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах (2024) [PDF, EPUB]

Автор: Сергей Бубновский
Издательство: Эксмо
Серия: Золотая полка доктора Бубновского
ISBN: 978-5-04-191555-1
Жанр: Медицина и здоровье

Формат: PDF, EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Что такое боль в спине?
Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе "грыжа позвоночника" или остеохондроз?
Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами?

Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз "грыжа позвоночника" - это уловка, махинация, а не настоящее заболевание. Поймете, какие причины приводят к болям в спине, и определите для себя реальные физические упражнения, способные улучшить состояние без лекарств и операции. А полезные и мотивирующие истории других пациентов подарят надежду и хорошее настроение, ведь чужой пример выздоровления - это всегда еще и новые идеи, новый опыт.

Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед зарядкой? Что есть, чтобы восстановить костную массу при остеохондрозе?

На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств.

Скриншоты:

Время раздачи: 24/7 (круглосуточно) (минимум до появления первых 3-5 скачавших)