А. Морозов | Подтягивания с нуля до киборга v.2.0 (2024) [PDF]
Автор: А. Морозов
Издательство: Самиздат
Серия: Школа Воркаута Артема Морозова
Жанр: учебное пособие, спорт и тренировки, курс
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные и черно-белые
Описание:Цель курса — Овладеть подтягиваниями в совершенстве, прокачать все тянущие мышцы, научиться подтягиваться с 0 и дойти до подтягиваний на одной. Также с данным курсом ты сможешь увеличить количество подтягиваний, подготовиться к выходу силой или улучшить его технику.
Тренировки подойдут тебе, если:
Ты хочешь получить результат быстро
Ты никогда не подтягивался и не знаешь, с чего начать
Ты хочешь готовую и понятную программу для увеличения количества подтягиваний
Ты хочешь мускулистую спину, и эстетичные руки
Ты хочешь тренироваться с собственным весом и всесторонне развивать своё тело
Ты получишь:
Упражнения в видеоформате
Готовые программы тренировок
Дополнительные материалы и ответы на самые распространенные вопросы
Тренировки не будут мешать твоему рабочему или учебному графику
Доступ к материалам и обновлениям навсегда
Тренироваться можно из любой точки мира, все материалы находятся у вас в телефоне
Тебя тренирует:
Главный тренер — Артём Морозов
Основатель и ведущий эксперт Школы Воркаута
Тренируется более 15-ти лет
Тренирует людей по всему миру более 10 лет
Скриншоты:
Время раздачи: с 10.00 до 21.00 (минимум до появления первых 3-5 скачавших) 
(Голосов: 
