Маргарита Шевченко | Рисуночные тесты для развития внимания за 21 день (2018) [PDF]
Автор: Маргарита Шевченко
Издательство: АСТ
Серия: Практика психологии
ISBN: 978-5-17-106361-0
Жанр: психодиагностика, психологические тесты
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Описание:Всем известно, что внимание нужно развивать и тренировать постоянно, так же как и память. В книге вы найдете тесты на проверку внимания, упражнения и рисунки, которые позволят тренировать и совершенствовать память, а также задания на развитие креативности. Благодаря таким упражнениям вы сможете:
- игнорировать отвлекающие факторы и предотвращать отвлечение внимания;
- снизить синдром дефицита внимания;
- фокусироваться на необходимых задачах продолжительное время;
- концентрироваться при изучении чего-то нового;
- эффективнее усваивать новые знания;
- делать меньше ошибок на работе и повысить личную продуктивность;
- держать мозг в тонусе в течение дня;
- сохранять остроту и ясность ума, улучшить мыслительные процессы в пожилом возрасте.
Все это очень важно для качественной и успешной жизни. Старайтесь всегда поддерживать свой мозг и мозг вашего ребенка в увлеченном и активном состоянии, а эта замечательная книга станет вашем лучшим помощником в достижении этой цели!
Дополнительная информация:
Содержание
Предисловие
Глава 1. Узнаем больше о внимании
Глава 2. Медитация, или как за 5 минут в день улучшить свое внимание
Глава 3. Хорошие внимание и память в любом возрасте
Глава 4. Проверяем и развиваем внимание по рисункам
Глава 5. Как еще можно проверить, насколько вы внимательны?
Глава 6. Упражнения для развития и тренировки внимания
Приложения
Глава 7. Тесты на креативность
Глава 8. 21 день креатива
Приложения
Скриншоты:

Время раздачи: с 10.00 до 21.00 (минимум до появления первых 3-5 скачавших)