Мартин Верле | Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение (2023)
Автор: Мартин Верле
Жанр: Психология
Читает: Виктор Бабков
Продолжительность: 08:01:09
Издательство: БОМБОРА
Аудио: MP3, 128 Kbps
Описание:Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря?
5 причин купить книгу:
– Вы научитесь говорить «НЕТ» и отстаивать свои границы.
– В книге вы найдете тест и сможете определить степень вашей доброты.
– Вы начнете серьезно относиться к собственным желаниям и будете прислушиваться к себе.
– Практические советы помогут оставаться приветливым и дружелюбным, не жертвуя собой.
– Вы избавитесь от «ложной доброты» и покажете себя миру таким, какой вы есть на самом деле.
------
Жанры и теги
Искусство общения
Личная эффективность
О психологии популярно
Повышение самооценки
Практическая психология
Психология общения
Саморазвитие / личностный рост
Типы личности
Эффективное общение
Время раздачи: С 07 до 22 ежедневно (минимум до появления первых 3-5 скачавших) 
