Майкл Жерве | А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой (2024)
Автор: Майкл Жерве
Жанр: Психология, Саморазвитие, личностный рост
Читает: Дмитрий Рыбин
Продолжительность: 05:09:38
Издательство: БОМБОРА
Аудио: MP3, 128 Kbps
Формат: PDF
Описание:Как часто мы отказывались от желания поменять что-то во внешности, дать отпор обидчику, заявить о себе как о настоящем профессионале из-за вечного вопроса: «А что скажут люди?»
Эта разрушительная установка заставляет нас гнаться за мечтами других, совершенно забыв о том, чего мы хотим на самом деле.
В этой книге Майкл Жерве, доктор психологии, рассказывает, что ключ к счастливой жизни – это переключение внимания с внешнего мира на внутренний. Он раскрывает ментальные навыки и практики, необходимые для преодоления страха перед чужим мнением.
Послушав эту аудиокнигу, вы:
– узнаете, как выстраивать личные границы;
– разберетесь в глубинных причинах желания угодить другим;
– поймете, как чужое мнение влияет на принятие решений;
– отделите свое «Я» от толпы.
Время раздачи: С 07 до 22 ежедневно (минимум до появления первых 3-5 скачавших) 
