Л. Шунина | 10 коров. Секрет самоценности (2025) [FB2, DOCX, EPUB, MOBI]
Автор: Л. Шунина
Издательство: Феникс
Серия: Психологический практикум
ISBN: 978-5-222-41795-9
Жанр: самопознание, о психологии популярно, женская психология
Формат: FB2, DOCX, EPUB, MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Отсутствуют
Описание:Женщина становится для окружающих ценной лишь тогда, когда перестает сравнивать себя с другими, когда знает, что достойна любви и уважения. Ощущая себя внутренне гармоничной и целостной, она способна привлекать все блага этого щедрого мира.
Как принять свою ценность и достичь внутреннего равновесия?
Как стать любимой и единственной для своего мужчины и создать здоровые отношения?
Как реализовать свои способности, наладить отношения с деньгами и заниматься своим любимым делом?
Об этом вы узнаете, прочитав книгу, в которой собраны истории из практики и личного опыта автора, притчи и метафоры, техники и упражнения. Проделав важную трансформационную работу, следуя простым практикам, вы уже не будете прежней.
Эта книга окрыляет и вдохновляет, вселяет веру в себя и предлагает уверенно открыть дверь в новую счастливую жизнь, где вас ждут любовь, признание, достаток и успех.
Создайте лучшую версию себя
Людмила Николаевна Шунина (р. 26 октября 1976) - психолог, тренер, специалист в области семейных отношений, детско-родительских, супружеских, организатор Академии развития "Ветер перемен".
Л. Шунина. 10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать
Введение
Знакомство
Теперь обо мне
В чем заключается работа?
Итак, из чего же состоит самоценность?
Путь к себе настоящей. Просто быть собой
Чувства. Как научиться чувствовать
Маски, которые носят люди
Моя тень – моя сила
Забота о себе
Магия женской энергии
Как избавиться от гнева, вины и обиды и перестать себя сравнивать с другими
Уверенность в себе как привычка, или Рецепт стройности
Энергетический баланс. Как восстанавливать свой ресурс
Резюме первой главы
Связь с родителями и родом
Влияние родительских установок на жизнь и судьбу женщины
Семейные сценарии
Как выйти из порочного круга паттернов и жить осознанно
Сепарация. Обретение внутренней свободы и независимости
О важности принятия и благодарности
Главная задача перед родом
Ресурс и сила рода открывают новые возможности
Резюме второй главы
Партнерские отношения. Секрет счастливых отношений
Вся правда о мужчинах
Мужское и Женское
Осознанный выбор партнера
Эмоциональная зрелость
Сильная позиция в отношениях
Женские роли. Почему домохозяек не ценят
Секс для мужчин и женщин. Уроки любви
Сохранять отношения или решиться на новые
Резюме третьей главы
Поиск предназначения. Деньги. Успех. Самореализация
Как найти свое предназначение, если нет таланта
Работа мечты – иллюзия или реальность
Успех по-женски
Секрет достижения целей
Гармония в отношениях с деньгами
Путь к мечте
Резюме четвертой главы
Заключение
Литература
Время раздачи: с 10.00 до 21.00 (минимум до появления первых 3-5 скачавших) 
