Леонид Кроль | Хочу помочь: Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы (2023)
Автор: Леонид Кроль
Жанр: Психология
Читает: Вадим Чернобельский
Продолжительность: 04:53:50
Издательство: Альпина Паблишер
Аудио: MP3, 160 Kbps
Описание:Помощь другим — один из способов жить осмысленно. Делая что-то для других, люди чувствуют себя нужными. Одни для этого идут в помогающие профессии, другие выбирают помощь как занятие в свободное от работы время, например становятся волонтерами, для третьих помощь — это образ жизни. Но зачастую в процессе своей работы «помогатели» сами сталкиваются с серьезными психологическими трудностями и порой нуждаются в поддержке и помощи.
Леонид Кроль, известный психолог, бизнес-консультант и автор нескольких бестселлеров, рассказывает о том, как помогать подопечным эффективнее и сохранить свое психологическое здоровье. Эта аудиокнига, основанная на богатом практическом опыте, научит вас рассчитать свои силы, выстраивать личные границы, лучше понимать эмоции и потребности тех, кому вы помогаете, предотвращать выгорание и вовремя обращаться за помощью.
Время раздачи: С 07 до 22 ежедневно (минимум до появления первых 3-5 скачавших) 
