Элизабет Эрншоу | У нас всё получится. Как понимать и любить друг друга (2022)
Автор: Элизабет Эрншоу
Жанр: Психология
Читает: Нона Трояновская
Продолжительность: 09:41:09
Издательство: МИФ
Аудио: MP3, 96 Kbps
Описание:В жизни современной пары очень важную роль играют чувства и эмоции, поддержка и возможность для личностного роста. Мы более тщательно подходим к выбору партнера, стремимся, чтобы наши взаимоотношения были гармоничными, дарили нам радость и ощущение благополучия. Для того чтобы преодолевать кризисы и создавать прочную связь с партнером, нам нужны новые инструменты и правила. Именно такие инструменты предлагает в своей книге Элизабет Эрншоу – опытный психотерапевт, специализирующийся на вопросах семьи и брака. Она разбирает самые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются партнеры, понятно и просто описывает сложные концепции взаимоотношений и дает упражнения, чтобы применить эти важные навыки в реальной жизни.
Содержание:
Введение
Часть первая. Анализ
Глава 1. Почему ничего не получается
Глава 2. Взаимозависимость. Золотой стандарт
Часть вторая. Сближение
Глава 3. Текущее положение дел
Глава 4. Вспомнить прошлое перед началом пути в будущее
Глава 5. Вы можете сделать первый шаг
Глава 6. Личные границы. Как создать условия, благодаря которым отношения станут безопаснее
Глава 7. Измените мышление, чтобы изменить отношения
Глава 8. Оптимальный стиль общения
Глава 9. Напряженные разговоры
Глава 10. Расчищая путь
Часть третья. Рост
Глава 11. Движение вперед
Заключение. Сочетание разных частей
Приложение. Сценарии общения
Благодарности
Об авторе
Над книгой работали
Эту книгу хорошо дополняют
Время раздачи: С 07 до 22 ежедневно (минимум до появления первых 3-5 скачавших) 
