Ангела Фетцнер | Лимфа. Как запустить естественный дренаж, избавиться от отеков и омолодить тело изнутри (2025) [PDF, FB2]

Автор: Ангела Фетцнер
Перевод: О.В. Серикова
Издательство: Эксмо
Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
ISBN: 978-5-04-230033-2
Жанр: Здоровье и медицина

Формат: PDF, FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Отсутствуют

Описание:
Отёки, постоянная усталость, ощущение, что вы не высыпаетесь, тяжесть в теле, слабая сопротивляемость болезням – всё это может быть связано с одной причиной: ваша лимфа перестала свободно циркулировать. Когда её ток замедляется, в теле накапливаются токсины, а иммунитет ослабевает. Именно из-за этого застоя мы начинаем чаще болеть и чувствуем себя разбитыми.

Эта книга – понятное и практичное руководство по детоксикации лимфы. В ней собраны простые методы, которые помогут:
• Активировать лимфоток с помощью специальных упражнений (йога, дыхательные практики), массажа и водных процедур.
• Нормализовать обмен веществ (питание, травы и правильный питьевой режим).
• Улучшить работу печени, кишечника и кожи – ключевых органов детоксикации.
• Снизить вред от стресса и повседневных токсинов (пищевых, бытовых, экологических).
Ваше тело способно очищаться самостоятельно – нужно лишь помочь ему работать правильно!

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Время раздачи: 24/7 (минимум до появления первых 3-5 скачавших)