qzerss писал(а):  |
| ev-genios писал(а): | Иллюстрации: Черно-белые |
ev-geniosКстати у книги два автора а не один. |
Я так и не разобрался )
"Пильюччи М.
Стоицизм как образ жизни. 52 недели самосовершенствования /
М. Пильюччи — «Эксмо», 2019 — (Воин внутри меня. Избавься
от сомнений, победи страхи и закали характер)
ISBN 978-5-04-233999-8
Стресс часто возникает из-за ситуаций, которые находятся вне нашего
контроля, например подготовка к встрече, ожидание результатов теста
или спор с любимым человеком. Но с помощью мудрости и практики
стоицизма мы можем контролировать свою реакцию на эти повседневные
напряжения. Известный философ Массимо Пильюччи и опытный практик
Грегори Лопес предлагают 52 еженедельных урока, которые помогут нам
применить вечные стоические учения в современной жизни. Аргументами
автора служат примеры исторических стоиков и современные исследования,
подтверждающие эффективность этих техник в повышении психологической
устойчивости. За 52 недели вы осознаете значимость стоицизма, который
в дальнейшем сможете использовать для улучшения качества жизни и
достижения внутреннего спокойствия даже в самые тяжелые времена. Вы
научитесь справляться с вызовами судьбы и извлекать из них уроки, что
сделает жизнь более осознанной и насыщенной.
УДК 159.92
ББК 88.5"
Книга с Литрес. Там в названии тоже один Пильюччи, хотя на обложке и в описании присутствует Лопес. Сорри! Времени разбираться уже нет, уезжаю.
