Ирина Пигулевская | Суперфуды для здоровья и IQ (2025) [PDF]

Автор: Ирина Пигулевская
Издательство: Центрполиграф
Жанр: Кулинария, Диета, Здоровье

Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Отсутствуют

Описание:
Суперфуд – пища, чрезвычайно полезная для здоровья и работы мозга. Сегодня суперфуды на пике популярности, и объясняется это тем, что люди придерживаются здорового образа жизни. Суперфуды помогают снизить риск некоторых заболеваний и сохранить молодость, способствуют похудению, повышают настроение и работоспособность. Суперфуды содержат молекулы-транспортёры, которые доставляют ценные элементы непосредственно внутрь клеток. Продукты-суперфуды созданы самой природой. К ним относятся: семена чиа, спирулина, ягоды годжи, перуанская мака, кокосовая вода, продукты пчеловодства, киноа, проросшие побеги злаковых, аргановое масло, водоросли хлорелла…

Скриншоты:

Время раздачи: 24/7 (минимум до появления первых 3-5 скачавших)