Минна Дубин | Хорошая мама vs Плохая мама. Я не злюсь (2025) [FB2]
Автор: Минна Дубин
Перевод: Татьяна Шавронская
Издательство: Азбука
ISBN: 978-5-389-27557-7
Жанр: Психология и саморазвитие, социальная литература
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Отсутствуют
Описание:Злая мама не любит своих детей? Нет. Злая мама хочет обидеть своих родных? Конечно же нет! Но почему она злится? Минна Дубин ответит на этот вопрос как мать, жена и исследователь.
В этой книге Дубин подробно разберет феномен материнского гнева. Почему так сложилось, что именно мать занимается воспитанием детей и ведением хозяйства, хотя еще 400 лет назад это было ответственностью обоих родителей? Как изменилась модель материнства в обществе? Можно ли разделить обязанности по дому с партнером? Как определить свой цикл гнева? Как научиться примиряться со своей семьей после того, как накричала на них?
Пора достать коробки с причинами нашего гнева из «подвала» на свет и разобраться, что происходит.
Дубин М. Хорошая мама vs Плохая мама. Я не злюсь
Пролог
Кто подвержен материнскому гневу?
Слово «мать»
Связан ли материнский гнев. С послеродовой депрессией?
Можно ли назвать материнский. Гнев жестоким обращением с детьми?
Как пандемия влияет на материнский гнев?
1. Где живет материнский гнев
2. «Лучшая работа для женщины»
3. А кто позаботится о маме?
4. Матриархат и газлайтинг матерей
5. Цикл материнского гнева
Фаза 1. Нарастание
Фаза 2. Эмоциональная игра «ударь крота»
Фаза 3. Гнев
Фаза 4. Спираль стыда
Фаза 5. Восстановление (но ненадолго)
6. Пригласите свой гнев на чай
Осторожно: магия
7. Сделайте своего партнера союзником
8. Более эффективная политика? Да!
9. Выходя за рамки нуклеарной семьи
Приложение
Как супруги получают профессиональную выгоду от того, что мать является основным родителем
19 Способов, которые могут применить отцы, чтобы справедливо разделить домашние обязанности (и помочь маме справиться с гневом)
Опросник для выявления факторов риска возникновения гнева
Вопросы, которые вы можете задать своему гневу
Библиография
Об авторе
Время раздачи: 24/7 (минимум до появления первых 3-5 скачавших) 
